Сравнить продукты Бри (сыр) и Темпе
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +65.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +108.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +305% |
| Содержит больше КалийКалий | +171.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +440% |
| Содержит больше МедьМедь | +2847.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +41.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3723.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +45.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +148.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1962.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +170.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +11.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +594.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 17.41g | 2.539g | 68% |
| Витамин B12 | 1.65µg | 0.08µg | 65% |
| Медь | 0.019mg | 0.56mg | 60% |
| Марганец | 0.034mg | 1.3mg | 55% |
| Холестерин | 100mg | 0mg | 33% |
| Железо | 0.5mg | 2.7mg | 28% |
| Натрий | 629mg | 9mg | 27% |
| Селен | 14.5µg | 0µg | 26% |
| Жиры | 27.68g | 10.8g | 26% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.826g | 4.3g | 23% |
| Витамин A | 174µg | 0µg | 19% |
| Магний | 20mg | 81mg | 15% |
| Витамин B3 | 0.38mg | 2.64mg | 14% |
| Витамин B2 | 0.52mg | 0.358mg | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.013g | 3.205g | 12% |
| Цинк | 2.38mg | 1.14mg | 11% |
| Фосфор | 188mg | 266mg | 11% |
| Витамин B9 | 65µg | 24µg | 10% |
| Витамин B5 | 0.69mg | 0.278mg | 8% |
| Калий | 152mg | 412mg | 8% |
| Кальций | 184mg | 111mg | 7% |
| Калорийность | 334kcal | 192kcal | 7% |
| Витамин D | 0.5µg | 0µg | 3% |
| Холин | 15.4mg | 3% | |
| Витамин D | 20IU | 0IU | 3% |
| Витамин E | 0.24mg | 2% | |
| Витамин B6 | 0.235mg | 0.215mg | 2% |
| Углеводы | 0.45g | 7.64g | 2% |
| Витамин K | 2.3µg | 2% | |
| Витамин B1 | 0.07mg | 0.078mg | 1% |
| Белки | 20.75g | 20.29g | 1% |
| Чистые углеводы | 0.45g | 7.64g | N/A |
| Сахар | 0.45g | N/A | |
| Триптофан | 0.322mg | 0.194mg | 0% |
| Треонин | 0.751mg | 0.796mg | 0% |
| Изолейцин | 1.015mg | 0.88mg | 0% |
| Лейцин | 1.929mg | 1.43mg | 0% |
| Лизин | 1.851mg | 0.908mg | 0% |
| Метионин | 0.592mg | 0.175mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.158mg | 0.893mg | 0% |
| Валин | 1.34mg | 0.92mg | 0% |
| Гистидин | 0.716mg | 0.466mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +156.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +66.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1597.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +23.2% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~20.29g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +150% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -85.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +420.6% |
