Сравнить продукты Бри (сыр) и Фэнлису
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +53.8% |
Содержит больше КальцийКальций | +53.3% |
Содержит больше КалийКалий | +35.7% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +667.7% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +129.3% |
Содержит больше СеленСелен | +54.3% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +196% |
Содержит больше МедьМедь | +357.9% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -49.3% |
Содержит больше МарганецМарганец | +929.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +180.6% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +233.3% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +241.6% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +591.2% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1962.5% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +150% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +218471.4% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +213.2% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +492.9% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +128.8% |
Содержит больше ВодаВода | +49.9% |
Содержит больше ДругоеДругое | +68.8% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +11122.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +54.3% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -83.3% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +297.3% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B1 | 0.07mg | 153mg | 12744% |
Насыщенные жиры | 17.41g | 2.915g | 66% |
Витамин B12 | 1.65µg | 0.08µg | 65% |
Белки | 20.75g | 3.5g | 35% |
Витамин B2 | 0.52mg | 0.156mg | 28% |
Холестерин | 100mg | 22mg | 26% |
Жиры | 27.68g | 12.1g | 24% |
Цинк | 2.38mg | 0.31mg | 19% |
Углеводы | 0.45g | 50.5g | 17% |
Полиненасыщенные жиры | 0.826g | 3.282g | 16% |
Витамин B6 | 0.235mg | 0.034mg | 15% |
Фосфор | 188mg | 82mg | 15% |
Марганец | 0.034mg | 0.35mg | 14% |
Натрий | 629mg | 319mg | 13% |
Витамин A | 174µg | 62µg | 12% |
Железо | 0.5mg | 1.48mg | 12% |
Витамин B5 | 0.69mg | 0.202mg | 10% |
Витамин B9 | 65µg | 26µg | 10% |
Селен | 14.5µg | 9.4µg | 9% |
Медь | 0.019mg | 0.087mg | 8% |
Мононенасыщенные жиры | 8.013g | 5.194g | 7% |
Кальций | 184mg | 120mg | 6% |
Витамин B3 | 0.38mg | 1.19mg | 5% |
Витамин D | 0.5µg | 3% | |
Клетчатка | 0g | 0.8g | 3% |
Холин | 15.4mg | 3% | |
Витамин D | 20IU | 3% | |
Витамин E | 0.24mg | 2% | |
Магний | 20mg | 13mg | 2% |
Витамин K | 2.3µg | 2% | |
Калорийность | 334kcal | 319kcal | 1% |
Калий | 152mg | 112mg | 1% |
Витамин C | 0mg | 1.2mg | 1% |
Чистые углеводы | 0.45g | 49.7g | N/A |
Сахар | 0.45g | N/A | |
Триптофан | 0.322mg | 0.043mg | 0% |
Треонин | 0.751mg | 0.117mg | 0% |
Изолейцин | 1.015mg | 0.147mg | 0% |
Лейцин | 1.929mg | 0.264mg | 0% |
Лизин | 1.851mg | 0.143mg | 0% |
Метионин | 0.592mg | 0.074mg | 0% |
Фенилаланин | 1.158mg | 0.173mg | 0% |
Валин | 1.34mg | 0.167mg | 0% |
Гистидин | 0.716mg | 0.081mg | 0% |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.002g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
45%

2952%

Итоговая оценка минералов
42%

32%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Фэнлису содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 78mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Фэнлису содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.45g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Фэнлису содержит меньше вещества Натрий (Разница - 310mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Фэнлису содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 14.495g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Фэнлису ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Фэнлису дешевле (Разница - $3.6)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Бри (сыр) более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?

Продукт Бри (сыр) более богат микроэлементом витамины