Бри (сыр) или цимбопогон - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +183.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +86.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +1971.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +200% |
| Содержит больше КалийКалий | +375.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1534% |
| Содержит больше МедьМедь | +1300% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +15264.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +285.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1280% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +193.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +189.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +15.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.034mg | 5.224mg | 226% |
| Железо | 0.5mg | 8.17mg | 96% |
| Насыщенные жиры | 17.41g | 0.119g | 79% |
| Витамин B12 | 1.65µg | 0µg | 69% |
| Жиры | 27.68g | 0.49g | 42% |
| Белки | 20.75g | 1.82g | 38% |
| Холестерин | 100mg | 0mg | 33% |
| Витамин B2 | 0.52mg | 0.135mg | 30% |
| Натрий | 629mg | 6mg | 27% |
| Медь | 0.019mg | 0.266mg | 27% |
| Селен | 14.5µg | 0.7µg | 25% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.013g | 0.054g | 20% |
| Витамин A | 174µg | 0µg | 19% |
| Калий | 152mg | 723mg | 17% |
| Витамин B5 | 0.69mg | 0.05mg | 13% |
| Витамин B6 | 0.235mg | 0.08mg | 12% |
| Калорийность | 334kcal | 99kcal | 12% |
| Кальций | 184mg | 65mg | 12% |
| Фосфор | 188mg | 101mg | 12% |
| Магний | 20mg | 60mg | 10% |
| Углеводы | 0.45g | 25.31g | 8% |
| Витамин B3 | 0.38mg | 1.101mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.826g | 0.17g | 4% |
| Витамин C | 0mg | 2.6mg | 3% |
| Витамин B9 | 65µg | 75µg | 3% |
| Холин | 15.4mg | 3% | |
| Витамин D | 20IU | 0IU | 3% |
| Витамин D | 0.5µg | 0µg | 3% |
| Витамин K | 2.3µg | 2% | |
| Витамин E | 0.24mg | 2% | |
| Цинк | 2.38mg | 2.23mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0.45g | 25.31g | N/A |
| Сахар | 0.45g | N/A | |
| Витамин B1 | 0.07mg | 0.065mg | 0% |
| Триптофан | 0.322mg | 0% | |
| Треонин | 0.751mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.015mg | 0% | |
| Лейцин | 1.929mg | 0% | |
| Лизин | 1.851mg | 0% | |
| Метионин | 0.592mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.158mg | 0% | |
| Валин | 1.34mg | 0% | |
| Гистидин | 0.716mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
20.75 г
Жиры:
27.68 г
Углеводы:
0.45 г
Вода:
48.42 г
Другое:
2.7 г
Белки:
1.82 г
Жиры:
0.49 г
Углеводы:
25.31 г
Вода:
70.58 г
Другое:
1.8 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1040.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5549% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +50% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +5524.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +45.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.41 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.013 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.826 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.119 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.054 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.17 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +14738.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +385.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.3% |
