Сравнить продукты Брокколи и Ирис (конфеты)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +425% |
| Содержит больше КальцийКальций | +38.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +519.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2333.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +1533.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +241.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +106.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -75.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +10400% |
| Содержит больше СеленСелен | +212.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +44500% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +787.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +72.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2103.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +327.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1844.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +3528.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3050% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +929% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +20.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 89.2mg | 0.2mg | 99% |
| Насыщенные жиры | 0.039g | 20.565g | 93% |
| Витамин K | 101.6µg | 2.8µg | 82% |
| Жиры | 0.37g | 32.75g | 50% |
| Холестерин | 0mg | 104mg | 35% |
| Витамин A | 31µg | 319µg | 32% |
| Калорийность | 34kcal | 560kcal | 26% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.011g | 8.964g | 22% |
| Углеводы | 6.64g | 64.72g | 19% |
| Витамин B9 | 63µg | 2µg | 15% |
| Витамин B6 | 0.175mg | 0.009mg | 13% |
| Клетчатка | 2.6g | 0g | 10% |
| Железо | 0.73mg | 0.03mg | 9% |
| Марганец | 0.21mg | 0.002mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.573mg | 0.134mg | 9% |
| Калий | 316mg | 51mg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.038g | 1.222g | 8% |
| Медь | 0.049mg | 0.003mg | 5% |
| Фосфор | 66mg | 32mg | 5% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.11µg | 5% |
| Витамин B1 | 0.071mg | 0.008mg | 5% |
| Белки | 2.82g | 1.07g | 4% |
| Витамин B3 | 0.639mg | 0.029mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.117mg | 0.068mg | 4% |
| Натрий | 33mg | 135mg | 4% |
| Магний | 21mg | 4mg | 4% |
| Цинк | 0.41mg | 0.12mg | 3% |
| Холин | 18.7mg | 3% | |
| Селен | 2.5µg | 0.8µg | 3% |
| Фруктоза | 0.68g | 1% | |
| Витамин E | 0.78mg | 0.94mg | 1% |
| Кальций | 47mg | 34mg | 1% |
| Чистые углеводы | 4.04g | 64.72g | N/A |
| Сахар | 1.7g | 63.47g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 0.674g | N/A |
| Триптофан | 0.033mg | 0% | |
| Треонин | 0.088mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.079mg | 0% | |
| Лейцин | 0.129mg | 0% | |
| Лизин | 0.135mg | 0% | |
| Метионин | 0.038mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.117mg | 0% | |
| Валин | 0.125mg | 0% | |
| Гистидин | 0.059mg | 0% | |
| 0.065g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.445g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.82 г
Жиры:
0.37 г
Углеводы:
6.64 г
Вода:
89.3 г
Другое:
0.87 г
Белки:
1.07 г
Жиры:
32.75 г
Углеводы:
64.72 г
Вода:
0.55 г
Другое:
0.91 г
| Содержит больше БелкиБелки | +163.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +16136.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +8751.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +874.7% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.91г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.039 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.011 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.038 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
20.565 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.964 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.222 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +81390.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3115.8% |
