Сравнить продукты Бруност и Икра
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +169.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1328.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +397.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +207.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +48.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +60% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +12.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +16% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -80.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +256.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +267% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +13.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +45.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +190.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +46.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +169.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +376.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1740% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.42µg | 11.54µg | 380% |
| Холестерин | 94mg | 479mg | 128% |
| Насыщенные жиры | 19.16g | 1.866g | 79% |
| Селен | 14.5µg | 51.7µg | 68% |
| Витамин B5 | 3.351mg | 1.154mg | 44% |
| Белки | 9.65g | 28.62g | 38% |
| Кальций | 400mg | 28mg | 37% |
| Витамин B2 | 1.382mg | 0.949mg | 33% |
| Жиры | 29.51g | 8.23g | 33% |
| Калий | 1409mg | 283mg | 33% |
| Витамин A | 334µg | 91µg | 27% |
| Витамин B9 | 5µg | 92µg | 22% |
| Натрий | 600mg | 117mg | 21% |
| Витамин C | 0mg | 16.4mg | 18% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.938g | 3.404g | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.879g | 2.129g | 14% |
| Углеводы | 42.65g | 1.92g | 14% |
| Калорийность | 466kcal | 204kcal | 13% |
| Фосфор | 444mg | 515mg | 10% |
| Магний | 70mg | 26mg | 10% |
| Витамин B3 | 0.813mg | 2.192mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.271mg | 0.185mg | 7% |
| Медь | 0.08mg | 0.128mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.315mg | 0.277mg | 3% |
| Железо | 0.52mg | 0.77mg | 3% |
| Марганец | 0.04mg | 0.013mg | 1% |
| Цинк | 1.14mg | 1.28mg | 1% |
| Чистые углеводы | 42.65g | 1.92g | N/A |
| Триптофан | 0.135mg | 0.375mg | 0% |
| Треонин | 0.393mg | 1.305mg | 0% |
| Изолейцин | 0.519mg | 1.465mg | 0% |
| Лейцин | 0.992mg | 2.509mg | 0% |
| Лизин | 0.814mg | 2.179mg | 0% |
| Метионин | 0.318mg | 0.71mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.54mg | 1.401mg | 0% |
| Валин | 0.765mg | 1.676mg | 0% |
| Гистидин | 0.293mg | 0.778mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 1.26g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 1.747g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.105g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +258.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2121.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +82.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +196.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +336.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +270.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +262.9% |
