Сравнить продукты Бруност и Кримпай
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +268.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +506.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +775.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +159.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +462% |
| Содержит больше СеленСелен | +141.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +186.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +47.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -55.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +302.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +626.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +262.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +887.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +34.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1344.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1255% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1916.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +280% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +132.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +31.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +339.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +152.4% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~38.44g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -35% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +22.5% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~7.336g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.42µg | 0.12µg | 96% |
| Витамин B2 | 1.382mg | 0.14mg | 96% |
| Витамин B5 | 3.351mg | 0.232mg | 62% |
| Фосфор | 444mg | 79mg | 52% |
| Калий | 1409mg | 161mg | 37% |
| Кальций | 400mg | 66mg | 33% |
| Витамин A | 334µg | 46µg | 32% |
| Насыщенные жиры | 19.16g | 12.449g | 31% |
| Холестерин | 94mg | 12mg | 27% |
| Витамин B6 | 0.271mg | 0.02mg | 19% |
| Витамин B1 | 0.315mg | 0.087mg | 19% |
| Селен | 14.5µg | 6µg | 15% |
| Натрий | 600mg | 266mg | 15% |
| Железо | 0.52mg | 1.49mg | 12% |
| Магний | 70mg | 19mg | 12% |
| Белки | 9.65g | 4.15g | 11% |
| Жиры | 29.51g | 22.41g | 11% |
| Витамин K | 9.5µg | 8% | |
| Витамин E | 1.09mg | 7% | |
| Калорийность | 466kcal | 353kcal | 6% |
| Цинк | 1.14mg | 0.44mg | 6% |
| Марганец | 0.04mg | 0.161mg | 5% |
| Медь | 0.08mg | 0.118mg | 4% |
| Витамин B9 | 5µg | 19µg | 4% |
| Холин | 17.9mg | 3% | |
| Клетчатка | 0g | 0.8g | 3% |
| Витамин B3 | 0.813mg | 0.605mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.938g | 1.149g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.879g | 7.336g | 1% |
| Углеводы | 42.65g | 38.44g | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 42.65g | 37.64g | N/A |
| Витамин D | 3IU | 0% | |
| Сахар | 27.39g | N/A | |
| Транс-жиры | 2.49g | N/A | |
| Триптофан | 0.135mg | 0% | |
| Треонин | 0.393mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.519mg | 0% | |
| Лейцин | 0.992mg | 0% | |
| Лизин | 0.814mg | 0% | |
| Метионин | 0.318mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.54mg | 0% | |
| Валин | 0.765mg | 0% | |
| Гистидин | 0.293mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
84%
14%
Итоговая оценка минералов
72%
28%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Кримпай содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 82mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кримпай содержит меньше вещества Натрий (Разница - 334mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кримпай содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.711g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Кримпай ниже (Разница - 27)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Кримпай дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Бруност содержит меньше вещества Сахар (Разница - 27.39g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Бруност более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах