Бруност или соус-коктейль - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +311.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1438.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +356% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +200% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1380% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -39% |
| Содержит больше СеленСелен | +559.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +59.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +38.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +270% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1755.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1400% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2840.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +4827.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +238.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +240% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B2 | 1.382mg | 0.047mg | 103% |
| Витамин B12 | 2.42µg | 0µg | 101% |
| Насыщенные жиры | 19.16g | 0g | 87% |
| Витамин B5 | 3.351mg | 0.068mg | 66% |
| Фосфор | 444mg | 30mg | 59% |
| Жиры | 29.51g | 1.05g | 44% |
| Кальций | 400mg | 26mg | 37% |
| Витамин A | 334µg | 18µg | 35% |
| Калий | 1409mg | 309mg | 32% |
| Холестерин | 94mg | 0mg | 31% |
| Витамин B1 | 0.315mg | 0.021mg | 25% |
| Селен | 14.5µg | 2.2µg | 22% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.879g | 0g | 20% |
| Белки | 9.65g | 1.36g | 17% |
| Натрий | 600mg | 983mg | 17% |
| Калорийность | 466kcal | 124kcal | 17% |
| Витамин B6 | 0.271mg | 0.08mg | 15% |
| Магний | 70mg | 17mg | 13% |
| Витамин C | 0mg | 11.6mg | 13% |
| Цинк | 1.14mg | 0.38mg | 7% |
| Витамин E | 1.08mg | 7% | |
| Клетчатка | 0g | 1.8g | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.938g | 0g | 6% |
| Марганец | 0.04mg | 0.148mg | 5% |
| Углеводы | 42.65g | 28.22g | 5% |
| Железо | 0.52mg | 0.83mg | 4% |
| Витамин K | 4.4µg | 4% | |
| Медь | 0.08mg | 0.111mg | 3% |
| Витамин B9 | 5µg | 17µg | 3% |
| Холин | 11mg | 2% | |
| Чистые углеводы | 42.65g | 26.42g | N/A |
| Сахар | 11.83g | N/A | |
| Витамин B3 | 0.813mg | 0.82mg | 0% |
| Триптофан | 0.135mg | 0% | |
| Треонин | 0.393mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.519mg | 0% | |
| Лейцин | 0.992mg | 0% | |
| Лизин | 0.814mg | 0% | |
| Метионин | 0.318mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.54mg | 0% | |
| Валин | 0.765mg | 0% | |
| Гистидин | 0.293mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.65 г
Жиры:
29.51 г
Углеводы:
42.65 г
Вода:
13.44 г
Другое:
4.75 г
Белки:
1.36 г
Жиры:
1.05 г
Углеводы:
28.22 г
Вода:
65.67 г
Другое:
3.7 г
| Содержит больше БелкиБелки | +609.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2710.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +51.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +28.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +388.6% |
