Сравнить продукты Брюква и Меласса
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше ФосфорФосфор | +71% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -67.6% |
Содержит больше МагнийМагний | +1110% |
Содержит больше КальцийКальций | +376.7% |
Содержит больше КалийКалий | +380% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +972.7% |
Содержит больше МедьМедь | +1421.9% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +20.8% |
Содержит больше МарганецМарганец | +1067.9% |
Содержит больше СеленСелен | +2442.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +119.5% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1900% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +32.9% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +402.5% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +570% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Марганец | 0.131mg | 1.53mg | 61% |
Железо | 0.44mg | 4.72mg | 54% |
Магний | 20mg | 242mg | 53% |
Медь | 0.032mg | 0.487mg | 51% |
Витамин B6 | 0.1mg | 0.67mg | 44% |
Калий | 305mg | 1464mg | 34% |
Селен | 0.7µg | 17.8µg | 31% |
Витамин C | 25mg | 0mg | 28% |
Углеводы | 8.62g | 74.73g | 22% |
Кальций | 43mg | 205mg | 16% |
Фруктоза | 1.61g | 12.79g | 14% |
Витамин B5 | 0.16mg | 0.804mg | 13% |
Калорийность | 37kcal | 290kcal | 13% |
Клетчатка | 2.3g | 0g | 9% |
Витамин B9 | 21µg | 0µg | 5% |
Витамин B1 | 0.09mg | 0.041mg | 4% |
Витамин B2 | 0.04mg | 0.002mg | 3% |
Фосфор | 53mg | 31mg | 3% |
Белки | 1.08g | 0g | 2% |
Витамин E | 0.3mg | 0mg | 2% |
Натрий | 12mg | 37mg | 1% |
Витамин B3 | 0.7mg | 0.93mg | 1% |
Жиры | 0.16g | 0.1g | 0% |
Чистые углеводы | 6.32g | 74.73g | N/A |
Сахар | 4.46g | 74.72g | N/A |
Цинк | 0.24mg | 0.29mg | 0% |
Крахмал | 0.4g | 0% | |
Витамин K | 0.3µg | 0µg | 0% |
Холин | 14.1mg | 13.3mg | 0% |
Насыщенные жиры | 0.027g | 0.018g | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0.025g | 0.032g | 0% |
Полиненасыщенные жиры | 0.088g | 0.05g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +60% |
Содержит больше ВодаВода | +308.9% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +766.9% |
Содержит больше ДругоеДругое | +364.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +76% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -33.3% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +28% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Содержит больше СахарозаСахароза | +5447.2% |
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +418.3% |
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +694.4% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g