Сравнить продукты Брюква и Пастрома
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +17.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +330% |
| Содержит больше КалийКалий | +45.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +385.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +404.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +184.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1975% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +230.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +2428.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +8233.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +150% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +73.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +250% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +302.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +508.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +65.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +121% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +133.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +478.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 1.87µg | 78% |
| Натрий | 12mg | 1078mg | 46% |
| Цинк | 0.24mg | 4.98mg | 43% |
| Белки | 1.08g | 21.8g | 41% |
| Селен | 0.7µg | 17.7µg | 31% |
| Витамин C | 25mg | 0.3mg | 27% |
| Холестерин | 0mg | 68mg | 23% |
| Витамин B3 | 0.7mg | 4.26mg | 22% |
| Железо | 0.44mg | 2.22mg | 22% |
| Фосфор | 53mg | 175mg | 17% |
| Холин | 14.1mg | 81.6mg | 12% |
| Насыщенные жиры | 0.027g | 2.681g | 12% |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.161mg | 9% |
| Клетчатка | 2.3g | 0g | 9% |
| Жиры | 0.16g | 5.82g | 9% |
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.221mg | 9% |
| Медь | 0.032mg | 0.091mg | 7% |
| Калорийность | 37kcal | 147kcal | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.025g | 2.118g | 5% |
| Марганец | 0.131mg | 0.027mg | 5% |
| Витамин B9 | 21µg | 6µg | 4% |
| Углеводы | 8.62g | 0.36g | 3% |
| Кальций | 43mg | 10mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.052mg | 3% |
| Калий | 305mg | 210mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.16mg | 0.265mg | 2% |
| Фруктоза | 1.61g | 0.01g | 2% |
| Витамин D | 0IU | 4IU | 1% |
| Магний | 20mg | 17mg | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Витамин E | 0.3mg | 0.12mg | 1% |
| Чистые углеводы | 6.32g | 0.36g | N/A |
| Сахар | 4.46g | 0.1g | N/A |
| Крахмал | 0.4g | 0% | |
| Витамин A | 0µg | 2µg | 0% |
| Витамин K | 0.3µg | 0.7µg | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.088g | 0.145g | 0% |
| Триптофан | 0.141mg | 0% | |
| Треонин | 0.857mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.976mg | 0% | |
| Лейцин | 1.706mg | 0% | |
| Лизин | 1.812mg | 0% | |
| Метионин | 0.558mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.847mg | 0% | |
| Валин | 1.065mg | 0% | |
| Гистидин | 0.684mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2294.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +28.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1918.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3537.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +250.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +8372% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +64.8% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +16000% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
