Сравнить продукты Брюква и Фуа-гра
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +53.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +121% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +62.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1150% |
| Содержит больше МедьМедь | +1150% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +283.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +277.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +6185.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1150% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +66.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +647.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +258.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +650% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +185.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 9.4µg | 392% |
| Витамин A | 0µg | 1001µg | 111% |
| Селен | 0.7µg | 44µg | 79% |
| Жиры | 0.16g | 43.84g | 67% |
| Насыщенные жиры | 0.027g | 14.45g | 66% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.025g | 25.61g | 64% |
| Железо | 0.44mg | 5.5mg | 63% |
| Холестерин | 0mg | 150mg | 50% |
| Медь | 0.032mg | 0.4mg | 41% |
| Натрий | 12mg | 697mg | 30% |
| Витамин C | 25mg | 2mg | 26% |
| Калорийность | 37kcal | 462kcal | 21% |
| Фосфор | 53mg | 200mg | 21% |
| Белки | 1.08g | 11.4g | 21% |
| Витамин B5 | 0.16mg | 1.2mg | 21% |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.299mg | 20% |
| Витамин B3 | 0.7mg | 2.51mg | 11% |
| Витамин B9 | 21µg | 60µg | 10% |
| Клетчатка | 2.3g | 0g | 9% |
| Цинк | 0.24mg | 0.92mg | 6% |
| Калий | 305mg | 138mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.088g | 0.84g | 5% |
| Холин | 14.1mg | 3% | |
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.06mg | 3% |
| Кальций | 43mg | 70mg | 3% |
| Фруктоза | 1.61g | 2% | |
| Витамин E | 0.3mg | 2% | |
| Магний | 20mg | 13mg | 2% |
| Углеводы | 8.62g | 4.67g | 1% |
| Чистые углеводы | 6.32g | 4.67g | N/A |
| Сахар | 4.46g | N/A | |
| Крахмал | 0.4g | 0% | |
| Марганец | 0.131mg | 0.12mg | 0% |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.088mg | 0% |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Триптофан | 0.161mg | 0% | |
| Треонин | 0.507mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.606mg | 0% | |
| Лейцин | 1.029mg | 0% | |
| Лизин | 0.863mg | 0% | |
| Метионин | 0.27mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.567mg | 0% | |
| Валин | 0.719mg | 0% | |
| Гистидин | 0.303mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +84.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +141.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +955.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +27300% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +329.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +102340% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +854.5% |
