Сравнить продукты Брюква и Яблоко
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +300% |
| Содержит больше КальцийКальций | +616.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +185% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +266.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +18.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +500% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +381.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +274.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +443.5% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +66.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +429.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +53.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +669.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +162.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +143.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +600% |
| Содержит больше ХолинХолин | +314.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +633.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 25mg | 4.6mg | 23% |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.017mg | 6% |
| Калий | 305mg | 107mg | 6% |
| Фосфор | 53mg | 11mg | 6% |
| Витамин B9 | 21µg | 3µg | 5% |
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.041mg | 5% |
| Фруктоза | 1.61g | 5.9g | 5% |
| Кальций | 43mg | 6mg | 4% |
| Марганец | 0.131mg | 0.035mg | 4% |
| Железо | 0.44mg | 0.12mg | 4% |
| Магний | 20mg | 5mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.7mg | 0.091mg | 4% |
| Холин | 14.1mg | 3.4mg | 2% |
| Витамин K | 0.3µg | 2.2µg | 2% |
| Белки | 1.08g | 0.26g | 2% |
| Витамин B5 | 0.16mg | 0.061mg | 2% |
| Углеводы | 8.62g | 13.81g | 2% |
| Цинк | 0.24mg | 0.04mg | 2% |
| Калорийность | 37kcal | 52kcal | 1% |
| Витамин E | 0.3mg | 0.18mg | 1% |
| Селен | 0.7µg | 0µg | 1% |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.026mg | 1% |
| Медь | 0.032mg | 0.027mg | 1% |
| Жиры | 0.16g | 0.17g | 0% |
| Чистые углеводы | 6.32g | 11.41g | N/A |
| Сахар | 4.46g | 10.39g | N/A |
| Клетчатка | 2.3g | 2.4g | 0% |
| Крахмал | 0.4g | 0.05g | 0% |
| Натрий | 12mg | 1mg | 0% |
| Витамин A | 0µg | 3µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.027g | 0.028g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.025g | 0.007g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.088g | 0.051g | 0% |
| Триптофан | 0.001mg | 0% | |
| Треонин | 0.006mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.006mg | 0% | |
| Лейцин | 0.013mg | 0% | |
| Лизин | 0.012mg | 0% | |
| Метионин | 0.001mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.006mg | 0% | |
| Валин | 0.012mg | 0% | |
| Гистидин | 0.005mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +315.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +255% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +60.2% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0.17g
Одинаковое количество вещества
Вода
~85.56g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +257.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +72.5% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~0.028g
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +700% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +290.6% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +266.5% |
Одинаковое количество вещества
Глюкоза
~2.43g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
