Сравнить продукты Брюссельская капуста и Candy bar
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +44.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -84% |
| Содержит больше МагнийМагний | +378.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +85.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +1005.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +838.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +346.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +268.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +193.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +39% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +365.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +55.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +963.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +168.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +69763% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +23% |
| Содержит больше ХолинХолин | +53.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.219mg | 153mg | 11752% |
| Полиненасыщенные жиры | 153g | 10.65g | 949% |
| Витамин K | 177µg | 0µg | 148% |
| Витамин C | 85mg | 0mg | 94% |
| Медь | 0.07mg | 0.774mg | 78% |
| Жиры | 0.3g | 33.7g | 51% |
| Витамин B3 | 0.745mg | 7.922mg | 45% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.023g | 16.721g | 42% |
| Марганец | 0.337mg | 1.243mg | 39% |
| Фосфор | 69mg | 308mg | 34% |
| Цинк | 0.42mg | 3.94mg | 32% |
| Калорийность | 43kcal | 522kcal | 24% |
| Белки | 3.38g | 15.5g | 24% |
| Витамин E | 0.88mg | 4.1mg | 21% |
| Насыщенные жиры | 0.062g | 4.678g | 21% |
| Магний | 23mg | 110mg | 21% |
| Углеводы | 8.95g | 47.4g | 13% |
| Витамин B5 | 0.309mg | 0.83mg | 10% |
| Селен | 1.6µg | 4.7µg | 6% |
| Натрий | 25mg | 156mg | 6% |
| Железо | 1.4mg | 0.97mg | 5% |
| Витамин A | 38µg | 0µg | 4% |
| Витамин B9 | 61µg | 75µg | 4% |
| Витамин B2 | 0.09mg | 0.14mg | 4% |
| Кальций | 42mg | 78mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.139mg | 0.1mg | 3% |
| Холин | 19.1mg | 29.4mg | 2% |
| Клетчатка | 3.8g | 4.1g | 1% |
| Калий | 389mg | 407mg | 1% |
| Фруктоза | 0.93g | 1% | |
| Чистые углеводы | 5.15g | 43.3g | N/A |
| Сахар | 2.2g | 42.22g | N/A |
| Триптофан | 0.037mg | 0.149mg | 0% |
| Треонин | 0.12mg | 0.52mg | 0% |
| Изолейцин | 0.132mg | 0.534mg | 0% |
| Лейцин | 0.152mg | 0.986mg | 0% |
| Лизин | 0.154mg | 0.545mg | 0% |
| Метионин | 0.032mg | 0.185mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.098mg | 0.787mg | 0% |
| Валин | 0.155mg | 0.638mg | 0% |
| Гистидин | 0.076mg | 0.385mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.38 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
8.95 г
Вода:
86 г
Другое:
1.37 г
Белки:
15.5 г
Жиры:
33.7 г
Углеводы:
47.4 г
Вода:
1.6 г
Другое:
1.8 г
| Содержит больше ВодаВода | +5275% |
| Содержит больше БелкиБелки | +358.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +11133.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +429.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +31.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.062 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.023 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
153 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.678 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
16.721 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
10.65 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1336.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +72600% |
