Сравнить продукты Брюссельская капуста и Кленовый сироп
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КалийКалий | +83.5% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1172.7% |
Содержит больше МедьМедь | +288.9% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +3350% |
Содержит больше СеленСелен | +166.7% |
Содержит больше КальцийКальций | +142.9% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +250% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -52% |
Содержит больше МарганецМарганец | +762.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +110.6% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +819.8% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +758.3% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +10850% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +1093.8% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1311.1% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Полиненасыщенные жиры | 153g | 0.017g | 1020% |
Витамин K | 177µg | 0µg | 148% |
Марганец | 0.337mg | 2.908mg | 112% |
Витамин C | 85mg | 0mg | 94% |
Витамин B2 | 0.09mg | 1.27mg | 91% |
Углеводы | 8.95g | 67.04g | 19% |
Витамин B6 | 0.219mg | 0.002mg | 17% |
Железо | 1.4mg | 0.11mg | 16% |
Витамин B9 | 61µg | 0µg | 15% |
Клетчатка | 3.8g | 0g | 15% |
Калорийность | 43kcal | 260kcal | 11% |
Цинк | 0.42mg | 1.47mg | 10% |
Фосфор | 69mg | 2mg | 10% |
Белки | 3.38g | 0.04g | 7% |
Витамин E | 0.88mg | 0mg | 6% |
Витамин B1 | 0.139mg | 0.066mg | 6% |
Кальций | 42mg | 102mg | 6% |
Медь | 0.07mg | 0.018mg | 6% |
Калий | 389mg | 212mg | 5% |
Витамин B5 | 0.309mg | 0.036mg | 5% |
Витамин A | 38µg | 0µg | 4% |
Витамин B3 | 0.745mg | 0.081mg | 4% |
Холин | 19.1mg | 1.6mg | 3% |
Селен | 1.6µg | 0.6µg | 2% |
Натрий | 25mg | 12mg | 1% |
Фруктоза | 0.93g | 0.52g | 1% |
Жиры | 0.3g | 0.06g | 0% |
Чистые углеводы | 5.15g | 67.04g | N/A |
Магний | 23mg | 21mg | 0% |
Сахар | 2.2g | 60.46g | N/A |
Насыщенные жиры | 0.062g | 0.007g | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0.023g | 0.011g | 0% |
Триптофан | 0.037mg | 0% | |
Треонин | 0.12mg | 0% | |
Изолейцин | 0.132mg | 0% | |
Лейцин | 0.152mg | 0% | |
Лизин | 0.154mg | 0% | |
Метионин | 0.032mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.098mg | 0% | |
Валин | 0.155mg | 0% | |
Гистидин | 0.076mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.38 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
8.95 г
Вода:
86 г
Другое:
1.37 г
Белки:
0.04 г
Жиры:
0.06 г
Углеводы:
67.04 г
Вода:
32.39 г
Другое:
0.47 г
Содержит больше БелкиБелки | +8350% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +400% |
Содержит больше ВодаВода | +165.5% |
Содержит больше ДругоеДругое | +191.5% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +649.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.062 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.023 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
153 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.007 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.011 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.017 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +109.1% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +899900% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88.7% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.46 г
Глюкоза:
0.81 г
Фруктоза:
0.93 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
58.32 г
Глюкоза:
1.6 г
Фруктоза:
0.52 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +78.8% |
Содержит больше СахарозаСахароза | +12578.3% |
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +97.5% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g