Сравнить продукты Брюссельская капуста и Ливерная колбаса
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +91.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +90.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +128.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +117.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +532.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +242.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +447.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +233.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +3525% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2328.6% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +15.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +103.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +10665.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +95.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1044.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +477.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +854.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 153g | 2.427g | 1004% |
| Витамин B12 | 0µg | 13.46µg | 561% |
| Витамин A | 38µg | 4091µg | 450% |
| Витамин K | 177µg | 148% | |
| Селен | 1.6µg | 58µg | 103% |
| Железо | 1.4mg | 8.85mg | 93% |
| Витамин C | 85mg | 3.5mg | 91% |
| Витамин B2 | 0.09mg | 1.03mg | 72% |
| Витамин B5 | 0.309mg | 2.95mg | 53% |
| Насыщенные жиры | 0.062g | 9.925g | 45% |
| Холестерин | 0mg | 118mg | 39% |
| Жиры | 0.3g | 25.45g | 39% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.023g | 12.286g | 31% |
| Натрий | 25mg | 700mg | 29% |
| Фосфор | 69mg | 230mg | 23% |
| Витамин B3 | 0.745mg | 4.3mg | 22% |
| Медь | 0.07mg | 0.24mg | 19% |
| Белки | 3.38g | 12.38g | 18% |
| Цинк | 0.42mg | 2.3mg | 17% |
| Калорийность | 43kcal | 305kcal | 13% |
| Витамин B1 | 0.139mg | 0.272mg | 11% |
| Марганец | 0.337mg | 0.155mg | 8% |
| Витамин B9 | 61µg | 30µg | 8% |
| Витамин E | 0.88mg | 6% | |
| Калий | 389mg | 170mg | 6% |
| Клетчатка | 3.8g | 2.5g | 5% |
| Магний | 23mg | 12mg | 3% |
| Холин | 19.1mg | 3% | |
| Витамин B6 | 0.219mg | 0.19mg | 2% |
| Кальций | 42mg | 22mg | 2% |
| Фруктоза | 0.93g | 1% | |
| Углеводы | 8.95g | 5.89g | 1% |
| Чистые углеводы | 5.15g | 3.39g | N/A |
| Сахар | 2.2g | 1.65g | N/A |
| Триптофан | 0.037mg | 0.151mg | 0% |
| Треонин | 0.12mg | 0.671mg | 0% |
| Изолейцин | 0.132mg | 0.653mg | 0% |
| Лейцин | 0.152mg | 1.139mg | 0% |
| Лизин | 0.154mg | 1.155mg | 0% |
| Метионин | 0.032mg | 0.285mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.098mg | 0.617mg | 0% |
| Валин | 0.155mg | 0.857mg | 0% |
| Гистидин | 0.076mg | 0.448mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.38 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
8.95 г
Вода:
86 г
Другое:
1.37 г
Белки:
12.38 г
Жиры:
25.45 г
Углеводы:
5.89 г
Вода:
53.53 г
Другое:
2.75 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +52% |
| Содержит больше ВодаВода | +60.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +266.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +8383.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +100.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.062 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.023 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
153 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.925 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.286 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.427 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +6204.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +53317.4% |
