Сравнить продукты Брюссельская капуста и Хойсин (соус)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +31.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +226.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +38.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +31.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +81.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +32.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +82.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +12.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +21150% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +214.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3375% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +354.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +253.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +35300% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +165.2% |
| Содержит больше ХолинХолин | +138.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +141.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +57% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 153g | 1.698g | 1009% |
| Витамин K | 177µg | 0.5µg | 147% |
| Витамин C | 85mg | 0.4mg | 94% |
| Натрий | 25mg | 1615mg | 69% |
| Углеводы | 8.95g | 44.08g | 12% |
| Витамин B6 | 0.219mg | 0.062mg | 12% |
| Витамин B1 | 0.139mg | 0.004mg | 11% |
| Витамин B9 | 61µg | 23µg | 10% |
| Витамин B2 | 0.09mg | 0.217mg | 10% |
| Калорийность | 43kcal | 220kcal | 9% |
| Калий | 389mg | 119mg | 8% |
| Медь | 0.07mg | 0.128mg | 6% |
| Железо | 1.4mg | 1.01mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.309mg | 0.068mg | 5% |
| Жиры | 0.3g | 3.39g | 5% |
| Клетчатка | 3.8g | 2.8g | 4% |
| Фосфор | 69mg | 38mg | 4% |
| Витамин A | 38µg | 0µg | 4% |
| Витамин E | 0.88mg | 0.28mg | 4% |
| Марганец | 0.337mg | 0.254mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.745mg | 1.17mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.023g | 0.963g | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.062g | 0.568g | 2% |
| Холин | 19.1mg | 8mg | 2% |
| Холестерин | 0mg | 3mg | 1% |
| Фруктоза | 0.93g | 1% | |
| Цинк | 0.42mg | 0.32mg | 1% |
| Кальций | 42mg | 32mg | 1% |
| Белки | 3.38g | 3.31g | 0% |
| Чистые углеводы | 5.15g | 41.28g | N/A |
| Магний | 23mg | 24mg | 0% |
| Сахар | 2.2g | 27.26g | N/A |
| Селен | 1.6µg | 1.8µg | 0% |
| Триптофан | 0.037mg | 0% | |
| Треонин | 0.12mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.132mg | 0% | |
| Лейцин | 0.152mg | 0% | |
| Лизин | 0.154mg | 0% | |
| Метионин | 0.032mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.098mg | 0% | |
| Валин | 0.155mg | 0% | |
| Гистидин | 0.076mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.38 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
8.95 г
Вода:
86 г
Другое:
1.37 г
Белки:
3.31 г
Жиры:
3.39 г
Углеводы:
44.08 г
Вода:
44.23 г
Другое:
4.99 г
| Содержит больше ВодаВода | +94.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1030% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +392.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +264.2% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~3.31g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.062 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.023 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
153 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.568 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.963 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.698 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -89.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +8910.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4087% |
