Сравнить продукты Буррито и Бисквит
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +122.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +148.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +112.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +29.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -21.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +351.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +39.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +264.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +93.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +350% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +222.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +300% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +525% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +22.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +10.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +57.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +52.5% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +81.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +162.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +35.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +73% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~7g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -26.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +217.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +655.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.551g | 4.163g | 24% |
| Витамин B12 | 0.5µg | 0.08µg | 18% |
| Кальций | 52mg | 235mg | 18% |
| Селен | 10.1µg | 19.5µg | 17% |
| Фосфор | 45mg | 164mg | 17% |
| Жиры | 6.22g | 16.3g | 16% |
| Витамин B5 | 0.92mg | 0.285mg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.184g | 6.93g | 12% |
| Медь | 0.174mg | 0.082mg | 10% |
| Железо | 2.08mg | 2.9mg | 10% |
| Витамин B6 | 0.14mg | 0.035mg | 8% |
| Калорийность | 206kcal | 353kcal | 7% |
| Витамин B3 | 1.87mg | 2.949mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.29mg | 0.356mg | 6% |
| Клетчатка | 1.5g | 6% | |
| Холин | 26.8mg | 5% | |
| Натрий | 454mg | 580mg | 5% |
| Насыщенные жиры | 3.174g | 4.324g | 5% |
| Калий | 301mg | 121mg | 5% |
| Магний | 40mg | 18mg | 5% |
| Витамин B9 | 40µg | 61µg | 5% |
| Углеводы | 32.92g | 44.6g | 4% |
| Витамин B2 | 0.28mg | 0.31mg | 2% |
| Витамин C | 0.9mg | 0.2mg | 1% |
| Цинк | 0.7mg | 0.54mg | 1% |
| Белки | 6.48g | 7g | 1% |
| Марганец | 0.4mg | 0.378mg | 1% |
| Чистые углеводы | 32.92g | 43.1g | N/A |
| Холестерин | 2mg | 3mg | 0% |
| Сахар | 2.18g | N/A | |
| Триптофан | 0.079mg | 0.087mg | 0% |
| Треонин | 0.244mg | 0.211mg | 0% |
| Изолейцин | 0.27mg | 0.273mg | 0% |
| Лейцин | 0.504mg | 0.514mg | 0% |
| Лизин | 0.343mg | 0.226mg | 0% |
| Метионин | 0.107mg | 0.132mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.351mg | 0.347mg | 0% |
| Валин | 0.319mg | 0.313mg | 0% |
| Гистидин | 0.172mg | 0.161mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
28%
23%
Итоговая оценка минералов
41%
55%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Буррито содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 1mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Буррито содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.18g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Буррито содержит меньше вещества Натрий (Разница - 126mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Буррито содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.15g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Буррито ниже (Разница - 7)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах