Сравнить продукты Буррито и Картофельные чипсы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +116.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +27.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +24.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +67.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +323.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +75.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +55.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +266.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +73.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +42.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +128.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +3355.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +104.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +371.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +12.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +39.9% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.48 г
Жиры:
6.22 г
Углеводы:
32.92 г
Вода:
52.53 г
Другое:
1.85 г
Белки:
7 г
Жиры:
34.6 г
Углеводы:
52.9 г
Вода:
1.9 г
Другое:
3.6 г
| Содержит больше ВодаВода | +2664.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +456.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +60.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +94.6% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~7g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.174 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.184 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.551 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.96 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.84 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
12.17 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -71% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +350.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2108.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.551g | 12.17g | 77% |
| Витамин E | 9.11mg | 61% | |
| Жиры | 6.22g | 34.6g | 44% |
| Витамин B6 | 0.14mg | 0.66mg | 40% |
| Насыщенные жиры | 3.174g | 10.96g | 35% |
| Витамин C | 0.9mg | 31.1mg | 34% |
| Калий | 301mg | 1275mg | 29% |
| Гистидин | 0.172mg | 153mg | 22% |
| Витамин B12 | 0.5µg | 0µg | 21% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.184g | 9.84g | 19% |
| Клетчатка | 4.8g | 19% | |
| Натрий | 454mg | 8mg | 19% |
| Витамин K | 22.1µg | 18% | |
| Фосфор | 45mg | 165mg | 17% |
| Калорийность | 206kcal | 536kcal | 17% |
| Медь | 0.174mg | 0.306mg | 15% |
| Витамин B3 | 1.87mg | 3.827mg | 12% |
| Витамин B1 | 0.29mg | 0.167mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.92mg | 0.402mg | 10% |
| Углеводы | 32.92g | 52.9g | 7% |
| Магний | 40mg | 67mg | 6% |
| Железо | 2.08mg | 1.63mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.28mg | 0.197mg | 6% |
| Цинк | 0.7mg | 1.09mg | 4% |
| Селен | 10.1µg | 8.1µg | 4% |
| Кальций | 52mg | 24mg | 3% |
| Холин | 26.8mg | 37.5mg | 2% |
| Марганец | 0.4mg | 0.44mg | 2% |
| Белки | 6.48g | 7g | 1% |
| Холестерин | 2mg | 0mg | 1% |
| Витамин B9 | 40µg | 45µg | 1% |
| Чистые углеводы | 32.92g | 48.1g | N/A |
| Сахар | 0.22g | N/A | |
| Триптофан | 0.079mg | 0.108mg | 0% |
| Треонин | 0.244mg | 0.253mg | 0% |
| Изолейцин | 0.27mg | 0.283mg | 0% |
| Лейцин | 0.504mg | 0.419mg | 0% |
| Лизин | 0.343mg | 0.424mg | 0% |
| Метионин | 0.107mg | 0.11mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.351mg | 0.31mg | 0% |
| Валин | 0.319mg | 0.392mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
28%
56%
Итоговая оценка минералов
41%
53%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Картофельные чипсы содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 2mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Картофельные чипсы содержит меньше вещества Натрий (Разница - 446mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Картофельные чипсы более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Буррито содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.22g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Буррито содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 7.786g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Буррито ниже (Разница - 19)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Буррито дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах