Сравнить продукты Буррито и Сапота
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +263.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +188.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +166.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +268.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +73.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +96.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +50.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +22.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2130.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +141.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +30.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +131.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +471.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2455.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +414.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.14mg | 0.72mg | 45% |
| Витамин C | 0.9mg | 23mg | 25% |
| Витамин B1 | 0.29mg | 0.013mg | 23% |
| Клетчатка | 5.4g | 22% | |
| Витамин B12 | 0.5µg | 0µg | 21% |
| Натрий | 454mg | 7mg | 19% |
| Селен | 10.1µg | 18% | |
| Железо | 2.08mg | 0.78mg | 16% |
| Насыщенные жиры | 3.174g | 0.169g | 14% |
| Витамин E | 2.11mg | 14% | |
| Витамин B2 | 0.28mg | 0.116mg | 13% |
| Белки | 6.48g | 1.45g | 10% |
| Фруктоза | 7.66g | 10% | |
| Витамин B5 | 0.92mg | 0.397mg | 10% |
| Жиры | 6.22g | 0.46g | 9% |
| Марганец | 0.4mg | 0.204mg | 9% |
| Витамин B9 | 40µg | 7µg | 8% |
| Магний | 40mg | 11mg | 7% |
| Холин | 26.8mg | 5% | |
| Калий | 301mg | 454mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.184g | 0.102g | 5% |
| Цинк | 0.7mg | 0.19mg | 5% |
| Калорийность | 206kcal | 124kcal | 4% |
| Медь | 0.174mg | 0.213mg | 4% |
| Фосфор | 45mg | 26mg | 3% |
| Крахмал | 6.33g | 3% | |
| Кальций | 52mg | 18mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.551g | 0.097g | 3% |
| Витамин B3 | 1.87mg | 1.432mg | 3% |
| Витамин A | 7µg | 1% | |
| Холестерин | 2mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 32.92g | 26.7g | N/A |
| Углеводы | 32.92g | 32.1g | 0% |
| Сахар | 20.14g | N/A | |
| Триптофан | 0.079mg | 0.049mg | 0% |
| Треонин | 0.244mg | 0.085mg | 0% |
| Изолейцин | 0.27mg | 0.061mg | 0% |
| Лейцин | 0.504mg | 0.073mg | 0% |
| Лизин | 0.343mg | 0.073mg | 0% |
| Метионин | 0.107mg | 0.024mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.351mg | 0.061mg | 0% |
| Валин | 0.319mg | 0.073mg | 0% |
| Гистидин | 0.172mg | 0.049mg | 0% |
| 0.082g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.011g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +346.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1252.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +65.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +23.5% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~32.1g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2041.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +468% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.7% |
