Сравнить продукты Буррито и Шоколадный торт
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +25% |
| Содержит больше КалийКалий | +115% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +29.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +42.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +15.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +19% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +135.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -30.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +17.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +350% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +105.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +31.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +64.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +202.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +241.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +212.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +48.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +379.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Холестерин | 2mg | 58mg | 19% |
| Холин | 26.8mg | 128.4mg | 18% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.551g | 2.761g | 15% |
| Жиры | 6.22g | 15.1g | 14% |
| Витамин B12 | 0.5µg | 0.16µg | 14% |
| Витамин B1 | 0.29mg | 0.141mg | 12% |
| Витамин B5 | 0.92mg | 0.304mg | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.184g | 6.039g | 10% |
| Насыщенные жиры | 3.174g | 5.43g | 10% |
| Фосфор | 45mg | 106mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.14mg | 0.041mg | 8% |
| Калорийность | 206kcal | 371kcal | 8% |
| Углеводы | 32.92g | 53.4g | 7% |
| Клетчатка | 1.6g | 6% | |
| Железо | 2.08mg | 1.61mg | 6% |
| Натрий | 454mg | 315mg | 6% |
| Витамин B3 | 1.87mg | 1.137mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.28mg | 0.213mg | 5% |
| Марганец | 0.4mg | 0.28mg | 5% |
| Калий | 301mg | 140mg | 5% |
| Медь | 0.174mg | 0.207mg | 4% |
| Селен | 10.1µg | 11.9µg | 3% |
| Витамин B9 | 40µg | 27µg | 3% |
| Магний | 40mg | 32mg | 2% |
| Белки | 6.48g | 5.3g | 2% |
| Витамин C | 0.9mg | 0.2mg | 1% |
| Кальций | 52mg | 60mg | 1% |
| Чистые углеводы | 32.92g | 51.8g | N/A |
| Цинк | 0.7mg | 0.69mg | 0% |
| Триптофан | 0.079mg | 0.068mg | 0% |
| Треонин | 0.244mg | 0.202mg | 0% |
| Изолейцин | 0.27mg | 0.24mg | 0% |
| Лейцин | 0.504mg | 0.407mg | 0% |
| Лизин | 0.343mg | 0.268mg | 0% |
| Метионин | 0.107mg | 0.116mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.351mg | 0.265mg | 0% |
| Валин | 0.319mg | 0.283mg | 0% |
| Гистидин | 0.172mg | 0.12mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.005g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.48 г
Жиры:
6.22 г
Углеводы:
32.92 г
Вода:
52.53 г
Другое:
1.85 г
Белки:
5.3 г
Жиры:
15.1 г
Углеводы:
53.4 г
Вода:
24.4 г
Другое:
1.8 г
| Содержит больше БелкиБелки | +22.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +115.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +142.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +62.2% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.8г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.174 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.184 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.551 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.43 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.039 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.761 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -41.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +176.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +401.1% |
