Сравнить продукты Быстрое питание и Фуа-гра
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +107.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +42.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +173.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -52.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +197.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +12.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +79.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +230.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +49.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +116.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +260.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +21.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +123.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +253.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +33.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +11022.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +126.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +956.2% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.52 г
Жиры:
12.01 г
Углеводы:
31.5 г
Вода:
38.45 г
Другое:
1.52 г
Белки:
11.4 г
Жиры:
43.84 г
Углеводы:
4.67 г
Вода:
37.04 г
Другое:
3.05 г
| Содержит больше БелкиБелки | +44.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +574.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +265% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +100.7% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~37.04g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.493 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.835 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.68 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
14.45 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
25.61 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.84 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -68.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +100% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +429.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.89µg | 9.4µg | 355% |
| Витамин A | 9µg | 1001µg | 110% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.835g | 25.61g | 52% |
| Жиры | 12.01g | 43.84g | 49% |
| Насыщенные жиры | 4.493g | 14.45g | 45% |
| Селен | 20.3µg | 44µg | 43% |
| Холестерин | 33mg | 150mg | 39% |
| Железо | 3.06mg | 5.5mg | 31% |
| Медь | 0.121mg | 0.4mg | 31% |
| Витамин B1 | 0.317mg | 0.088mg | 19% |
| Витамин B3 | 5.617mg | 2.51mg | 19% |
| Натрий | 331mg | 697mg | 16% |
| Цинк | 2.52mg | 0.92mg | 15% |
| Витамин B5 | 0.53mg | 1.2mg | 13% |
| Витамин B6 | 0.212mg | 0.06mg | 12% |
| Марганец | 0.357mg | 0.12mg | 10% |
| Белки | 16.52g | 11.4g | 10% |
| Углеводы | 31.5g | 4.67g | 9% |
| Крахмал | 22.87g | 9% | |
| Фосфор | 134mg | 200mg | 9% |
| Калорийность | 297kcal | 462kcal | 8% |
| Клетчатка | 1.7g | 0g | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.68g | 0.84g | 6% |
| Холин | 34.4mg | 6% | |
| Витамин B2 | 0.363mg | 0.299mg | 5% |
| Витамин B9 | 80µg | 60µg | 5% |
| Витамин K | 4.9µg | 4% | |
| Фруктоза | 2.27g | 3% | |
| Витамин E | 0.38mg | 3% | |
| Магний | 27mg | 13mg | 3% |
| Калий | 197mg | 138mg | 2% |
| Витамин C | 0mg | 2mg | 2% |
| Кальций | 62mg | 70mg | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 29.8g | 4.67g | N/A |
| Витамин D | 2IU | 0% | |
| Сахар | 4.88g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.514g | N/A | |
| Триптофан | 0.144mg | 0.161mg | 0% |
| Треонин | 0.46mg | 0.507mg | 0% |
| Изолейцин | 0.642mg | 0.606mg | 0% |
| Лейцин | 1.13mg | 1.029mg | 0% |
| Лизин | 0.785mg | 0.863mg | 0% |
| Метионин | 0.306mg | 0.27mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.67mg | 0.567mg | 0% |
| Валин | 0.728mg | 0.719mg | 0% |
| Гистидин | 0.402mg | 0.303mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.005g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0g | N/A |
| 0.121g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.009g | 0g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.004g | N/A | |
| 0.009g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.003g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.391g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
43%
137%
Итоговая оценка минералов
54%
84%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Фуа-гра содержит меньше вещества Сахар (Разница - 4.88g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Фуа-гра ниже (Разница - 66)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Быстрое питание содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 117mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Быстрое питание содержит меньше вещества Натрий (Разница - 366mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Быстрое питание содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.957g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Быстрое питание более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах