Сравнить продукты Васаби и Honey mustard
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+91%
Содержит
больше
Железо
+151.2%
Содержит
больше
Магний
+475%
Содержит
больше
Фосфор
+185.7%
Содержит
больше
Калий
+932.7%
Содержит
меньше
Натрий
-97.6%
Содержит
больше
Цинк
+852.9%
Содержит
больше
Медь
+520%
Содержит
больше
Марганец
+171.5%
Содержит
больше
Кальций
+91%
Содержит
больше
Железо
+151.2%
Содержит
больше
Магний
+475%
Содержит
больше
Фосфор
+185.7%
Содержит
больше
Калий
+932.7%
Содержит
меньше
Натрий
-97.6%
Содержит
больше
Цинк
+852.9%
Содержит
больше
Медь
+520%
Содержит
больше
Марганец
+171.5%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+150%
Содержит
больше
Витамин C
+10375%
Содержит
больше
Витамин B1
+87.1%
Содержит
больше
Витамин B2
+776.9%
Содержит
больше
Витамин B3
+529.7%
Содержит
больше
Витамин B5
+185.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+1270%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+800%
Содержит
больше
Витамин A
+150%
Содержит
больше
Витамин C
+10375%
Содержит
больше
Витамин B1
+87.1%
Содержит
больше
Витамин B2
+776.9%
Содержит
больше
Витамин B3
+529.7%
Содержит
больше
Витамин B5
+185.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+1270%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+800%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+389.8%
Содержит
больше
Вода
+20.8%
Содержит
больше
Жиры
+1487.3%
Содержит
больше
Углеводы
+20.1%
Содержит
больше
Другое
+85.9%
Белки:
4.8 г
Жиры:
0.63 г
Углеводы:
23.54 г
Вода:
69.11 г
Другое:
1.92 г
Белки:
0.98 г
Жиры:
10 г
Углеводы:
28.26 г
Вода:
57.19 г
Другое:
3.57 г
Содержит
больше
Белки
+389.8%
Содержит
больше
Вода
+20.8%
Содержит
больше
Жиры
+1487.3%
Содержит
больше
Углеводы
+20.1%
Содержит
больше
Другое
+85.9%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 15.74g | 27.46g |
|
|
| Белки | 4.8g | 0.98g |
|
| Жиры | 0.63g | 10g |
|
| Углеводы | 23.54g | 28.26g |
|
| Калорийность | 109kcal | 207kcal |
|
| Сахар | 18.33g |
|
|
| Клетчатка | 7.8g | 0.8g |
|
| Кальций | 128mg | 67mg |
|
| Железо | 1.03mg | 0.41mg |
|
| Магний | 69mg | 12mg |
|
| Фосфор | 80mg | 28mg |
|
| Калий | 568mg | 55mg |
|
| Натрий | 17mg | 701mg |
|
| Цинк | 1.62mg | 0.17mg |
|
| Медь | 0.155mg | 0.025mg |
|
| Марганец | 0.391mg | 0.144mg |
|
| Селен | 6.8µg |
|
|
| Витамин A | 35IU | 14IU |
|
| Витамин A, RAE | 2µg | 1µg |
|
| Витамин E | 1.46mg |
|
|
| Витамин C | 41.9mg | 0.4mg |
|
| Витамин B1 | 0.131mg | 0.07mg |
|
| Витамин B2 | 0.114mg | 0.013mg |
|
| Витамин B3 | 0.743mg | 0.118mg |
|
| Витамин B5 | 0.203mg | 0.071mg |
|
| Витамин B6 | 0.274mg | 0.02mg |
|
| Витамин B9, общий | 18µg | 2µg |
|
| Витамин K | 13.3µg |
|
|
| Транс-жиры | 0g | 0.003g |
|
| Насыщенные жиры | 0.833g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 5.573g |
|
|
| Полиненасыщенные жиры | 3.152g |
|
|
| 0.002g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
25%
8%
Итоговая оценка минералов
36%
22%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Васаби содержит меньше вещества Сахар (Разница - 18.33g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Васаби содержит меньше вещества Натрий (Разница - 684mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Васаби содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.833g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Васаби более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Васаби более богат микроэлементом витамины
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Honey mustard ниже (Разница - 41)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Honey mustard дешевле (Разница - $1.6)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)