Сравнить продукты Васаби и арахисовая паста
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +161.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +143.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +68.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +172.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +54.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +318.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +325.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +14.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +68.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1664.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +460.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +60.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +383.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 12.535g | 84% | |
| Жиры | 0.63g | 51.36g | 78% |
| Витамин B3 | 0.743mg | 13.112mg | 77% |
| Мононенасыщенные жиры | 25.941g | 65% | |
| Витамин E | 9.1mg | 61% | |
| Марганец | 0.391mg | 1.665mg | 55% |
| Витамин C | 41.9mg | 0mg | 47% |
| Насыщенные жиры | 10.325g | 47% | |
| Фосфор | 80mg | 335mg | 36% |
| Белки | 4.8g | 22.21g | 35% |
| Медь | 0.155mg | 0.422mg | 30% |
| Калорийность | 109kcal | 598kcal | 24% |
| Магний | 69mg | 168mg | 24% |
| Витамин B5 | 0.203mg | 1.137mg | 19% |
| Витамин B9 | 18µg | 87µg | 17% |
| Витамин B6 | 0.274mg | 0.441mg | 13% |
| Клетчатка | 7.8g | 5g | 11% |
| Холин | 63mg | 11% | |
| Железо | 1.03mg | 1.74mg | 9% |
| Кальций | 128mg | 49mg | 8% |
| Цинк | 1.62mg | 2.51mg | 8% |
| Селен | 4.1µg | 7% | |
| Витамин B2 | 0.114mg | 0.192mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.131mg | 0.15mg | 2% |
| Крахмал | 3.56g | 1% | |
| Чистые углеводы | 15.74g | 17.31g | N/A |
| Углеводы | 23.54g | 22.31g | 0% |
| Калий | 568mg | 558mg | 0% |
| Сахар | 10.49g | N/A | |
| Натрий | 17mg | 17mg | 0% |
| Витамин A | 2µg | 0µg | 0% |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0g | 0.075g | N/A |
| Триптофан | 0.231mg | 0% | |
| Треонин | 0.525mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.616mg | 0% | |
| Лейцин | 1.546mg | 0% | |
| Лизин | 0.681mg | 0% | |
| Метионин | 0.265mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.202mg | 0% | |
| Валин | 0.782mg | 0% | |
| Гистидин | 0.557mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.12g | 0% | |
| 0.027g | N/A | ||
| 0.01g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.008g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 12.215g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.8 г
Жиры:
0.63 г
Углеводы:
23.54 г
Вода:
69.11 г
Другое:
1.92 г
Белки:
22.21 г
Жиры:
51.36 г
Углеводы:
22.31 г
Вода:
1.23 г
Другое:
2.89 г
| Содержит больше ВодаВода | +5518.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +362.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +8052.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +50.5% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~22.31g
