Сравнить продукты Васаби и Бисквит
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +283.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +369.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +89% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +200% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +83.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +181.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +105% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +20850% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +682.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +171.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +171.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +296.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +40.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +238.9% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +139.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +45.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2487.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +89.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +66.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин C | 41.9mg | 0.2mg | 46% |
| Селен | 19.5µg | 35% | |
| Полиненасыщенные жиры | 4.163g | 28% | |
| Клетчатка | 7.8g | 1.5g | 25% |
| Натрий | 17mg | 580mg | 24% |
| Жиры | 0.63g | 16.3g | 24% |
| Железо | 1.03mg | 2.9mg | 23% |
| Насыщенные жиры | 4.324g | 20% | |
| Витамин B1 | 0.131mg | 0.356mg | 19% |
| Витамин B6 | 0.274mg | 0.035mg | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.93g | 17% | |
| Витамин B2 | 0.114mg | 0.31mg | 15% |
| Витамин B3 | 0.743mg | 2.949mg | 14% |
| Калий | 568mg | 121mg | 13% |
| Калорийность | 109kcal | 353kcal | 12% |
| Фосфор | 80mg | 164mg | 12% |
| Магний | 69mg | 18mg | 12% |
| Витамин B9 | 18µg | 61µg | 11% |
| Кальций | 128mg | 235mg | 11% |
| Цинк | 1.62mg | 0.54mg | 10% |
| Медь | 0.155mg | 0.082mg | 8% |
| Углеводы | 23.54g | 44.6g | 7% |
| Белки | 4.8g | 7g | 4% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.08µg | 3% |
| Витамин B5 | 0.203mg | 0.285mg | 2% |
| Холестерин | 0mg | 3mg | 1% |
| Марганец | 0.391mg | 0.378mg | 1% |
| Чистые углеводы | 15.74g | 43.1g | N/A |
| Сахар | 2.18g | N/A | |
| Витамин A | 2µg | 0% | |
| Триптофан | 0.087mg | 0% | |
| Треонин | 0.211mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.273mg | 0% | |
| Лейцин | 0.514mg | 0% | |
| Лизин | 0.226mg | 0% | |
| Метионин | 0.132mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.347mg | 0% | |
| Валин | 0.313mg | 0% | |
| Гистидин | 0.161mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
23%
23%
Итоговая оценка минералов
36%
55%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Васаби содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 3mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Васаби содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.18g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Васаби содержит меньше вещества Натрий (Разница - 563mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Васаби содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.324g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Васаби ниже (Разница - 3)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Бисквит дешевле (Разница - $1.6)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах