Сравнить продукты Васаби и Ирис (конфеты)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1625% |
| Содержит больше КальцийКальций | +276.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +1013.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3333.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +5066.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1250% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +150% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -87.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +19450% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +20850% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1537.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +67.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2462.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +51.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2944.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +800% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +15850% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.8 г
Жиры:
0.63 г
Углеводы:
23.54 г
Вода:
69.11 г
Другое:
1.92 г
Белки:
1.07 г
Жиры:
32.75 г
Углеводы:
64.72 г
Вода:
0.55 г
Другое:
0.91 г
| Содержит больше БелкиБелки | +348.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +12465.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +111% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5098.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +174.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 20.565g | 93% | |
| Жиры | 0.63g | 32.75g | 49% |
| Витамин C | 41.9mg | 0.2mg | 46% |
| Витамин A | 2µg | 319µg | 35% |
| Холестерин | 0mg | 104mg | 35% |
| Клетчатка | 7.8g | 0g | 31% |
| Калорийность | 109kcal | 560kcal | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.964g | 22% | |
| Витамин B6 | 0.274mg | 0.009mg | 20% |
| Марганец | 0.391mg | 0.002mg | 17% |
| Медь | 0.155mg | 0.003mg | 17% |
| Магний | 69mg | 4mg | 15% |
| Калий | 568mg | 51mg | 15% |
| Углеводы | 23.54g | 64.72g | 14% |
| Цинк | 1.62mg | 0.12mg | 14% |
| Железо | 1.03mg | 0.03mg | 13% |
| Витамин B1 | 0.131mg | 0.008mg | 10% |
| Кальций | 128mg | 34mg | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.222g | 8% | |
| Белки | 4.8g | 1.07g | 7% |
| Фосфор | 80mg | 32mg | 7% |
| Витамин E | 0.94mg | 6% | |
| Витамин B12 | 0µg | 0.11µg | 5% |
| Натрий | 17mg | 135mg | 5% |
| Витамин B3 | 0.743mg | 0.029mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.114mg | 0.068mg | 4% |
| Витамин B9 | 18µg | 2µg | 4% |
| Витамин K | 2.8µg | 2% | |
| Витамин B5 | 0.203mg | 0.134mg | 1% |
| Селен | 0.8µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 15.74g | 64.72g | N/A |
| Сахар | 63.47g | N/A | |
| Транс-жиры | 0g | 0.674g | N/A |
| 0.065g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.445g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
23%
14%
Итоговая оценка минералов
36%
6%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Васаби содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 104mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Васаби содержит меньше вещества Сахар (Разница - 63.47g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Васаби содержит меньше вещества Натрий (Разница - 118mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Васаби содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 20.565g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Васаби ниже (Разница - 10)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Васаби дешевле (Разница - $0.4)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Васаби более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Васаби более богат микроэлементом витамины