Сравнить продукты Васаби и Латук посевной
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +430.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +255.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +192.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +19.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +434.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +800% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +175.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -39.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +56.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +355.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +87.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +42.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +98.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +51.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +204.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +18400% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +111.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 126.3µg | 105% | |
| Витамин A | 2µg | 370µg | 41% |
| Витамин C | 41.9mg | 9.2mg | 36% |
| Клетчатка | 7.8g | 1.3g | 26% |
| Витамин B6 | 0.274mg | 0.09mg | 14% |
| Медь | 0.155mg | 0.029mg | 14% |
| Магний | 69mg | 13mg | 13% |
| Цинк | 1.62mg | 0.18mg | 13% |
| Калий | 568mg | 194mg | 11% |
| Кальций | 128mg | 36mg | 9% |
| Углеводы | 23.54g | 2.87g | 7% |
| Белки | 4.8g | 1.36g | 7% |
| Фосфор | 80mg | 29mg | 7% |
| Марганец | 0.391mg | 0.25mg | 6% |
| Калорийность | 109kcal | 15kcal | 5% |
| Витамин B9 | 18µg | 38µg | 5% |
| Витамин B1 | 0.131mg | 0.07mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.114mg | 0.08mg | 3% |
| Железо | 1.03mg | 0.86mg | 2% |
| Холин | 13.6mg | 2% | |
| Витамин B3 | 0.743mg | 0.375mg | 2% |
| Витамин E | 0.22mg | 1% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.082g | 1% | |
| Жиры | 0.63g | 0.15g | 1% |
| Фруктоза | 0.43g | 1% | |
| Витамин B5 | 0.203mg | 0.134mg | 1% |
| Селен | 0.6µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 15.74g | 1.57g | N/A |
| Сахар | 0.78g | N/A | |
| Натрий | 17mg | 28mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.02g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.006g | 0% | |
| Триптофан | 0.009mg | 0% | |
| Треонин | 0.059mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.084mg | 0% | |
| Лейцин | 0.079mg | 0% | |
| Лизин | 0.084mg | 0% | |
| Метионин | 0.016mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.055mg | 0% | |
| Валин | 0.07mg | 0% | |
| Гистидин | 0.022mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.8 г
Жиры:
0.63 г
Углеводы:
23.54 г
Вода:
69.11 г
Другое:
1.92 г
Белки:
1.36 г
Жиры:
0.15 г
Углеводы:
2.87 г
Вода:
94.98 г
Другое:
0.64 г
| Содержит больше БелкиБелки | +252.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +320% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +720.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +200% |
| Содержит больше ВодаВода | +37.4% |
