Сравнить продукты Васаби и Миндаль
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +291.3% |
Содержит больше КальцийКальций | +110.2% |
Содержит больше КалийКалий | +29% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +260.2% |
Содержит больше МедьМедь | +565.2% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +92.6% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +501.3% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -94.1% |
Содержит больше МарганецМарганец | +457.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +100% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +56.5% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +898.2% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +386.9% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +132% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +144.4% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин E | 25.63mg | 171% | |
Медь | 0.155mg | 1.031mg | 97% |
Полиненасыщенные жиры | 12.329g | 82% | |
Витамин B2 | 0.114mg | 1.138mg | 79% |
Мононенасыщенные жиры | 31.551g | 79% | |
Марганец | 0.391mg | 2.179mg | 78% |
Жиры | 0.63g | 49.93g | 76% |
Фосфор | 80mg | 481mg | 57% |
Магний | 69mg | 270mg | 48% |
Витамин C | 41.9mg | 0mg | 47% |
Железо | 1.03mg | 3.71mg | 34% |
Белки | 4.8g | 21.15g | 33% |
Калорийность | 109kcal | 579kcal | 24% |
Клетчатка | 7.8g | 12.5g | 19% |
Витамин B3 | 0.743mg | 3.618mg | 18% |
Насыщенные жиры | 3.802g | 17% | |
Кальций | 128mg | 269mg | 14% |
Цинк | 1.62mg | 3.12mg | 14% |
Витамин B6 | 0.274mg | 0.137mg | 11% |
Холин | 52.1mg | 9% | |
Селен | 4.1µg | 7% | |
Витамин B9 | 18µg | 44µg | 7% |
Витамин B1 | 0.131mg | 0.205mg | 6% |
Калий | 568mg | 733mg | 5% |
Витамин B5 | 0.203mg | 0.471mg | 5% |
Натрий | 17mg | 1mg | 1% |
Углеводы | 23.54g | 21.55g | 1% |
Чистые углеводы | 15.74g | 9.05g | N/A |
Сахар | 4.35g | N/A | |
Крахмал | 0.72g | 0% | |
Витамин A | 2µg | 0µg | 0% |
Транс-жиры | 0g | 0.015g | N/A |
Триптофан | 0.211mg | 0% | |
Треонин | 0.601mg | 0% | |
Изолейцин | 0.751mg | 0% | |
Лейцин | 1.473mg | 0% | |
Лизин | 0.568mg | 0% | |
Метионин | 0.157mg | 0% | |
Фенилаланин | 1.132mg | 0% | |
Валин | 0.855mg | 0% | |
Гистидин | 0.539mg | 0% | |
Фруктоза | 0.11g | 0% | |
0.003g | N/A | ||
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
Омега 6 - линолевая кислота | 12.32g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ВодаВода | +1467.1% |
Содержит больше БелкиБелки | +340.6% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +7825.4% |
Содержит больше ДругоеДругое | +54.2% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~21.55g