Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Васаби и Тальятелле

Сравнить

Инфографика

Васаби vs Тальятелле infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 49% 38% 50% 39% 52% 44% 34% 2.2% 51% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 33% 4.5% 16% 126% 76% 33% 70% 3.4% 71% 0%
Содержит больше МагнийМагний +50%
Содержит больше КальцийКальций +753.3%
Содержит больше КалийКалий +217.3%
Содержит больше ЦинкЦинк +32.8%
Содержит меньше НатрийНатрий -34.6%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +225.2%
Содержит больше МедьМедь +47.1%
Содержит больше ФосфорФосфор +103.8%
Содержит больше МарганецМарганец +39.9%
Одинаковое количество вещества Селен ~µg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 140% 0.67% 0% 0% 33% 26% 14% 12% 63% 0% 0% 14% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 4.7% 0% 0% 176% 101% 63% 32% 21% 39% 0% 132% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +194.6%
Содержит больше Витамин AВитамин A +600%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +438.2%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +285.1%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +350.9%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +163.5%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +877.8%
Одинаковое количество вещества Витамин E ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Васаби Тальятелле DV% diff.
Витамин B1 0.131mg 0.705mg 48%
Витамин C 41.9mg 0mg 47%
Витамин B9 18µg 176µg 40%
Клетчатка 7.8g 31%
Железо 1.03mg 3.35mg 29%
Витамин B2 0.114mg 0.439mg 25%
Холестерин 0mg 73mg 24%
Витамин B3 0.743mg 3.35mg 16%
Витамин B6 0.274mg 0.093mg 14%
Белки 4.8g 11.31g 13%
Витамин B12 0µg 0.31µg 13%
Фосфор 80mg 163mg 12%
Кальций 128mg 15mg 11%
Калий 568mg 179mg 11%
Углеводы 23.54g 54.73g 10%
Калорийность 109kcal 288kcal 9%
Медь 0.155mg 0.228mg 8%
Витамин B5 0.203mg 0.535mg 7%
Марганец 0.391mg 0.547mg 7%
Полиненасыщенные жиры 0.942g 6%
Магний 69mg 46mg 5%
Цинк 1.62mg 1.22mg 4%
Жиры 0.63g 2.3g 3%
Витамин A 2µg 14µg 1%
Мононенасыщенные жиры 0.271g 1%
Насыщенные жиры 0.328g 1%
Чистые углеводы 15.74g 54.73g N/A
Натрий 17mg 26mg 0%
Триптофан 0.143mg 0%
Треонин 0.295mg 0%
Изолейцин 0.431mg 0%
Лейцин 0.763mg 0%
Лизин 0.214mg 0%
Метионин 0.174mg 0%
Фенилаланин 0.542mg 0%
Валин 0.476mg 0%
Гистидин 0.226mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
5% 24% 69% 2%
Белки: 4.8 г
Жиры: 0.63 г
Углеводы: 23.54 г
Вода: 69.11 г
Другое: 1.92 г
11% 2% 55% 31%
Белки: 11.31 г
Жиры: 2.3 г
Углеводы: 54.73 г
Вода: 31 г
Другое: 0.66 г
Содержит больше ВодаВода +122.9%
Содержит больше ДругоеДругое +190.9%
Содержит больше БелкиБелки +135.6%
Содержит больше ЖирыЖиры +265.1%
Содержит больше УглеводыУглеводы +132.5%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Васаби - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168583/nutrients
  2. Тальятелле - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169727/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.