Сравнить продукты Васаби и Цукини
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +283.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +700% |
| Содержит больше КалийКалий | +117.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +178.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +192.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +406.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +110.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +120.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -52.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +134.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +191.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +21.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +64.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +68.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +400% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +33.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 41.9mg | 17.9mg | 27% |
| Клетчатка | 7.8g | 1g | 27% |
| Магний | 69mg | 18mg | 12% |
| Цинк | 1.62mg | 0.32mg | 12% |
| Кальций | 128mg | 16mg | 11% |
| Медь | 0.155mg | 0.053mg | 11% |
| Марганец | 0.391mg | 0.177mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.274mg | 0.163mg | 9% |
| Калий | 568mg | 261mg | 9% |
| Железо | 1.03mg | 0.37mg | 8% |
| Белки | 4.8g | 1.21g | 7% |
| Углеводы | 23.54g | 3.11g | 7% |
| Витамин B1 | 0.131mg | 0.045mg | 7% |
| Фосфор | 80mg | 38mg | 6% |
| Калорийность | 109kcal | 17kcal | 5% |
| Витамин K | 4.3µg | 4% | |
| Холин | 9.5mg | 2% | |
| Витамин B3 | 0.743mg | 0.451mg | 2% |
| Фруктоза | 1.38g | 2% | |
| Витамин B9 | 18µg | 24µg | 2% |
| Витамин B2 | 0.114mg | 0.094mg | 2% |
| Витамин A | 2µg | 10µg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.091g | 1% | |
| Витамин E | 0.12mg | 1% | |
| Жиры | 0.63g | 0.32g | 0% |
| Чистые углеводы | 15.74g | 2.11g | N/A |
| Сахар | 2.5g | N/A | |
| Натрий | 17mg | 8mg | 0% |
| Селен | 0.2µg | 0% | |
| Витамин B5 | 0.203mg | 0.204mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.084g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.011g | 0% | |
| Триптофан | 0.01mg | 0% | |
| Треонин | 0.029mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.044mg | 0% | |
| Лейцин | 0.071mg | 0% | |
| Лизин | 0.067mg | 0% | |
| Метионин | 0.018mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.043mg | 0% | |
| Валин | 0.054mg | 0% | |
| Гистидин | 0.026mg | 0% | |
| 0.061g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.03g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +296.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +96.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +656.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +236.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +37.2% |
