Сравнить продукты Вафля и Мексиканский чай (Марь амброзиевидная)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +22.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +120.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +5033.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +536.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +298.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +206.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +61.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1069.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2066.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +839.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +224.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +170.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +800% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +171.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +367.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.265mg | 3.098mg | 123% |
| Селен | 46.2µg | 0.9µg | 82% |
| Полиненасыщенные жиры | 6.785g | 45% | |
| Витамин B9 | 46µg | 215µg | 42% |
| Магний | 19mg | 121mg | 24% |
| Холестерин | 69mg | 0mg | 23% |
| Жиры | 14.1g | 0.52g | 21% |
| Натрий | 511mg | 43mg | 20% |
| Витамин B1 | 0.263mg | 0.028mg | 20% |
| Фосфор | 190mg | 86mg | 15% |
| Белки | 7.9g | 0.33g | 15% |
| Клетчатка | 3.8g | 15% | |
| Калий | 159mg | 633mg | 14% |
| Медь | 0.062mg | 0.19mg | 14% |
| Насыщенные жиры | 2.866g | 13% | |
| Калорийность | 291kcal | 32kcal | 13% |
| Витамин B12 | 0.25µg | 0µg | 10% |
| Витамин B3 | 2.073mg | 0.639mg | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.521g | 9% | |
| Углеводы | 32.9g | 7.44g | 8% |
| Витамин A | 65µg | 3µg | 7% |
| Витамин B6 | 0.056mg | 0.152mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.485mg | 0.179mg | 6% |
| Железо | 2.31mg | 1.88mg | 5% |
| Цинк | 0.68mg | 1.1mg | 4% |
| Витамин C | 0.4mg | 3.6mg | 4% |
| Кальций | 255mg | 275mg | 2% |
| Чистые углеводы | 32.9g | 3.64g | N/A |
| Витамин B2 | 0.347mg | 0.348mg | 0% |
| Триптофан | 0.099mg | 0% | |
| Треонин | 0.289mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.362mg | 0% | |
| Лейцин | 0.63mg | 0% | |
| Лизин | 0.384mg | 0% | |
| Метионин | 0.179mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.395mg | 0% | |
| Валин | 0.409mg | 0% | |
| Гистидин | 0.187mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.006g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.9 г
Жиры:
14.1 г
Углеводы:
32.9 г
Вода:
42 г
Другое:
3.1 г
Белки:
0.33 г
Жиры:
0.52 г
Углеводы:
7.44 г
Вода:
89.21 г
Другое:
2.5 г
| Содержит больше БелкиБелки | +2293.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2611.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +342.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +24% |
| Содержит больше ВодаВода | +112.4% |
