Сравнить продукты Веджибургер и McDonald's Cheeseburger
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +180% |
Содержит больше КалийКалий | +66.5% |
Содержит больше МедьМедь | +106.2% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +47.1% |
Содержит больше МарганецМарганец | +313.5% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит больше КальцийКальций | +22.8% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +51.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +650% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1088.8% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +133.7% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +110.2% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +1418.8% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
15.7 г
Жиры:
6.3 г
Углеводы:
14.27 г
Вода:
61.21 г
Другое:
2.52 г
Белки:
12.97 г
Жиры:
11.79 г
Углеводы:
27.81 г
Вода:
45 г
Другое:
2.43 г
Содержит больше БелкиБелки | +21% |
Содержит больше ВодаВода | +36% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +87.1% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +94.9% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~2.43г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.44 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.778 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.023 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.435 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.631 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.355 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -67.5% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +469.9% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +104.2% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
5.78 г
Сахароза:
0.62 г
Глюкоза:
0.26 г
Фруктоза:
0.13 г
Лактоза:
0.06 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.24 г
Глюкоза:
2.01 г
Фруктоза:
2.59 г
Лактоза:
0.54 г
Мальтоза:
0.84 г
Галактоза:
0 г
Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
Содержит больше СахарозаСахароза | +158.3% |
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +673.1% |
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +1892.3% |
Содержит больше ЛактозаЛактоза | +800% |
Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
Калорийность | 177kcal | 263kcal | |
Белки | 15.7g | 12.97g | |
Жиры | 6.3g | 11.79g | |
Витамин C | 4.5mg | 0.6mg | |
9.37g | 26.71g | ||
Углеводы | 14.27g | 27.81g | |
Холестерин | 5mg | 35mg | |
Магний | 56mg | 20mg | |
Кальций | 136mg | 167mg | |
Калий | 333mg | 200mg | |
Железо | 2.41mg | 2.35mg | |
Сахар | 1.07g | 6.22g | |
Клетчатка | 4.9g | 1.1g | |
Медь | 0.2mg | 0.097mg | |
Цинк | 1.26mg | 1.91mg | |
Крахмал | 5.78g | ||
Фосфор | 206mg | 140mg | |
Натрий | 569mg | 626mg | |
Витамин A | 16IU | 243IU | |
Витамин A | 1µg | ||
Витамин E | 0.23mg | ||
Марганец | 0.951mg | 0.23mg | |
Селен | 22.6µg | ||
Витамин B1 | 2.651mg | 0.223mg | |
Витамин B2 | 0.244mg | 0.26mg | |
Витамин B3 | 3.753mg | 4.026mg | |
Витамин B5 | 0.289mg | ||
Витамин B6 | 0.303mg | ||
Витамин B12 | 2.01µg | 0.86µg | |
Витамин K | 4.2µg | ||
Витамин B9 | 124µg | 59µg | |
Транс-жиры | 0.647g | ||
Холин | 19.4mg | ||
Насыщенные жиры | 1.44g | 4.435g | |
Мононенасыщенные жиры | 1.778g | 3.631g | |
Полиненасыщенные жиры | 2.023g | 0.355g | |
Триптофан | 0.162mg | ||
Треонин | 0.605mg | ||
Изолейцин | 0.78mg | ||
Лейцин | 1.399mg | ||
Лизин | 1.004mg | ||
Метионин | 0.291mg | ||
Фенилаланин | 0.885mg | ||
Валин | 0.89mg | ||
Гистидин | 0.465mg | ||
Фруктоза | 0.13g | 2.59g | |
0.081g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
97%
28%
Итоговая оценка минералов
71%
43%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Веджибургер содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 30mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Веджибургер содержит меньше вещества Сахар (Разница - 5.15g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Веджибургер содержит меньше вещества Натрий (Разница - 57mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Веджибургер содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.995g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Веджибургер более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Веджибургер более богат микроэлементом витамины
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта McDonald's Cheeseburger ниже (Разница - 59)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна