Сравнить продукты Веджибургер и Карри (приправа)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +355.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +286% |
| Содержит больше КалийКалий | +251.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +692.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +500% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +273% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +78.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +772.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +78.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +542.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1406.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +22% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +15.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +188.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +121.4% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +10873.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +270.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2276.2% |
| Содержит больше ХолинХолин | +230.9% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
15.7 г
Жиры:
6.3 г
Углеводы:
14.27 г
Вода:
61.21 г
Другое:
2.52 г
Белки:
14.29 г
Жиры:
14.01 г
Углеводы:
55.83 г
Вода:
8.8 г
Другое:
7.07 г
| Содержит больше ВодаВода | +595.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +122.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +291.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +180.6% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~14.29g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.44 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.778 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.023 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.648 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.782 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.056 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -12.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +393.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +51.1% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
5.78 г
Сахароза:
0.62 г
Глюкоза:
0.26 г
Фруктоза:
0.13 г
Лактоза:
0.06 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.62 г
Глюкоза:
1.14 г
Фруктоза:
0.79 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0.21 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +338.5% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +507.7% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Сахароза
~0.62g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Марганец | 0.951mg | 8.3mg | 320% |
| Железо | 2.41mg | 19.1mg | 209% |
| Витамин B1 | 2.651mg | 0.176mg | 206% |
| Клетчатка | 4.9g | 53.2g | 193% |
| Витамин E | 0.23mg | 25.24mg | 167% |
| Медь | 0.2mg | 1.2mg | 111% |
| Витамин B12 | 2.01µg | 0µg | 84% |
| Витамин K | 4.2µg | 99.8µg | 80% |
| Магний | 56mg | 255mg | 47% |
| Кальций | 136mg | 525mg | 39% |
| Селен | 22.6µg | 40.3µg | 32% |
| Цинк | 1.26mg | 4.7mg | 31% |
| Калий | 333mg | 1170mg | 25% |
| Фосфор | 206mg | 367mg | 23% |
| Натрий | 569mg | 52mg | 22% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.778g | 8.782g | 18% |
| Витамин B9 | 124µg | 56µg | 17% |
| Витамин B5 | 0.289mg | 1.07mg | 16% |
| Витамин B6 | 0.303mg | 0.105mg | 15% |
| Углеводы | 14.27g | 55.83g | 14% |
| Жиры | 6.3g | 14.01g | 12% |
| Холин | 19.4mg | 64.2mg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.023g | 3.056g | 7% |
| Калорийность | 177kcal | 325kcal | 7% |
| Витамин C | 4.5mg | 0.7mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.244mg | 0.2mg | 3% |
| Белки | 15.7g | 14.29g | 3% |
| Витамин B3 | 3.753mg | 3.26mg | 3% |
| Крахмал | 5.78g | 2% | |
| Холестерин | 5mg | 0mg | 2% |
| Фруктоза | 0.13g | 0.79g | 1% |
| Насыщенные жиры | 1.44g | 1.648g | 1% |
| Чистые углеводы | 9.37g | 2.63g | N/A |
| Сахар | 1.07g | 2.76g | N/A |
| Витамин A | 1µg | 1µg | 0% |
| Триптофан | 0.162mg | 0.11mg | 0% |
| Треонин | 0.605mg | 0.35mg | 0% |
| Изолейцин | 0.78mg | 0.63mg | 0% |
| Лейцин | 1.399mg | 0.89mg | 0% |
| Лизин | 1.004mg | 0.7mg | 0% |
| Метионин | 0.291mg | 0.19mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.885mg | 0.58mg | 0% |
| Валин | 0.89mg | 0.75mg | 0% |
| Гистидин | 0.465mg | 0.29mg | 0% |
| 0.081g | 0.255g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0g | 0.013g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
97%
83%
Итоговая оценка минералов
71%
315%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Карри (приправа) содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 5mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Карри (приправа) содержит меньше вещества Натрий (Разница - 517mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Карри (приправа) ниже (Разница - 54)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Карри (приправа) более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Веджибургер содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.69g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Веджибургер содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.208g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Веджибургер дешевле (Разница - $2.6)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах