Сравнить продукты Веджибургер и Сурими
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+1411.1%
Содержит
больше
Железо
+826.9%
Содержит
больше
Магний
+30.2%
Содержит
больше
Калий
+197.3%
Содержит
больше
Цинк
+281.8%
Содержит
больше
Медь
+525%
Содержит
больше
Марганец
+8545.5%
Содержит
больше
Фосфор
+36.9%
Содержит
меньше
Натрий
-74.9%
Содержит
больше
Селен
+24.3%
Содержит
больше
Кальций
+1411.1%
Содержит
больше
Железо
+826.9%
Содержит
больше
Магний
+30.2%
Содержит
больше
Калий
+197.3%
Содержит
больше
Цинк
+281.8%
Содержит
больше
Медь
+525%
Содержит
больше
Марганец
+8545.5%
Содержит
больше
Фосфор
+36.9%
Содержит
меньше
Натрий
-74.9%
Содержит
больше
Селен
+24.3%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+13155%
Содержит
больше
Витамин B2
+1061.9%
Содержит
больше
Витамин B3
+1605.9%
Содержит
больше
Витамин B5
+312.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+910%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+6100%
Содержит
больше
Витамин B12
+25.6%
Содержит
больше
Витамин K
+4100%
Содержит
больше
Витамин A
+318.8%
Содержит
больше
Витамин E
+173.9%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+13155%
Содержит
больше
Витамин B2
+1061.9%
Содержит
больше
Витамин B3
+1605.9%
Содержит
больше
Витамин B5
+312.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+910%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+6100%
Содержит
больше
Витамин B12
+25.6%
Содержит
больше
Витамин K
+4100%
Содержит
больше
Витамин A
+318.8%
Содержит
больше
Витамин E
+173.9%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+600%
Содержит
больше
Углеводы
+108.3%
Содержит
больше
Другое
+245.2%
Содержит
больше
Вода
+24.7%
Одинаковое количество вещества Белки - 15.18
Белки:
15.7 г
Жиры:
6.3 г
Углеводы:
14.27 г
Вода:
61.21 г
Другое:
2.52 г
Белки:
15.18 г
Жиры:
0.9 г
Углеводы:
6.85 г
Вода:
76.34 г
Другое:
0.73 г
Содержит
больше
Жиры
+600%
Содержит
больше
Углеводы
+108.3%
Содержит
больше
Другое
+245.2%
Содержит
больше
Вода
+24.7%
Одинаковое количество вещества Белки - 15.18
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+1093.3%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+356.7%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-86.7%
Насыщенные жиры:
1.44 г
Мононенасыщенные жиры:
1.778 г
Полиненасыщенные жиры:
2.023 г
Насыщенные жиры:
0.191 г
Мононенасыщенные жиры:
0.149 г
Полиненасыщенные жиры:
0.443 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+1093.3%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+356.7%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-86.7%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 9.37g | 6.85g |
|
|
| Белки | 15.7g | 15.18g |
|
| Жиры | 6.3g | 0.9g |
|
| Углеводы | 14.27g | 6.85g |
|
| Калорийность | 177kcal | 99kcal |
|
| Крахмал | 5.78g |
|
|
| Фруктоза | 0.13g |
|
|
| Сахар | 1.07g | 0g |
|
| Клетчатка | 4.9g | 0g |
|
| Кальций | 136mg | 9mg |
|
| Железо | 2.41mg | 0.26mg |
|
| Магний | 56mg | 43mg |
|
| Фосфор | 206mg | 282mg |
|
| Калий | 333mg | 112mg |
|
| Натрий | 569mg | 143mg |
|
| Цинк | 1.26mg | 0.33mg |
|
| Медь | 0.2mg | 0.032mg |
|
| Марганец | 0.951mg | 0.011mg |
|
| Селен | 22.6µg | 28.1µg |
|
| Витамин A | 16IU | 67IU |
|
| Витамин A, RAE | 1µg | 20µg |
|
| Витамин E | 0.23mg | 0.63mg |
|
| Витамин C | 4.5mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 2.651mg | 0.02mg |
|
| Витамин B2 | 0.244mg | 0.021mg |
|
| Витамин B3 | 3.753mg | 0.22mg |
|
| Витамин B5 | 0.289mg | 0.07mg |
|
| Витамин B6 | 0.303mg | 0.03mg |
|
| Витамин B9, общий | 124µg | 2µg |
|
| Витамин B12 | 2.01µg | 1.6µg |
|
| Витамин K | 4.2µg | 0.1µg |
|
| Триптофан | 0.162mg | 0.092mg |
|
| Треонин | 0.605mg | 0.734mg |
|
| Изолейцин | 0.78mg | 0.709mg |
|
| Лейцин | 1.399mg | 1.202mg |
|
| Лизин | 1.004mg | 1.387mg |
|
| Метионин | 0.291mg | 0.515mg |
|
| Фенилаланин | 0.885mg | 0.595mg |
|
| Валин | 0.89mg | 0.77mg |
|
| Гистидин | 0.465mg | 0.35mg |
|
| Холестерин | 5mg | 30mg |
|
| Насыщенные жиры | 1.44g | 0.191g |
|
| 0g | 0.241g |
|
|
| 0g | 0.157g |
|
|
| 0g | 0.014g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 1.778g | 0.149g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 2.023g | 0.443g |
|
| 0.081g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
104%
20%
Итоговая оценка минералов
71%
37%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Сурими содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.07g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Сурими содержит меньше вещества Натрий (Разница - 426mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Сурими содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.249g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Сурими ниже (Разница - 9)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Веджибургер содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 25mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Веджибургер дешевле (Разница - $4)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Веджибургер более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Веджибургер более богат микроэлементом витамины