Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Веджибургер и Тальятелле

Сравнить

Инфографика

Веджибургер vs Тальятелле infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 40% 41% 29% 90% 67% 34% 88% 74% 124% 123%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 33% 4.5% 16% 126% 76% 33% 70% 3.4% 71% 0%
Содержит больше МагнийМагний +21.7%
Содержит больше КальцийКальций +806.7%
Содержит больше КалийКалий +86%
Содержит больше ФосфорФосфор +26.4%
Содержит больше МарганецМарганец +73.9%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +39%
Содержит больше МедьМедь +14%
Содержит меньше НатрийНатрий -95.4%
Одинаковое количество вещества Цинк ~1.22mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 15% 0.33% 4.6% 0% 663% 56% 70% 17% 70% 251% 11% 93% 11%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 4.7% 0% 0% 176% 101% 63% 32% 21% 39% 0% 132% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +276%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +12%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +225.8%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +548.4%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +1300%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +79.9%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +85.1%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +41.9%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Веджибургер Тальятелле DV% diff.
Витамин B1 2.651mg 0.705mg 162%
Витамин B12 2.01µg 0.31µg 71%
Селен 22.6µg 41%
Натрий 569mg 26mg 24%
Холестерин 5mg 73mg 23%
Клетчатка 4.9g 20%
Марганец 0.951mg 0.547mg 18%
Витамин B6 0.303mg 0.093mg 16%
Витамин B2 0.244mg 0.439mg 15%
Витамин B9 124µg 176µg 13%
Углеводы 14.27g 54.73g 13%
Кальций 136mg 15mg 12%
Железо 2.41mg 3.35mg 12%
Белки 15.7g 11.31g 9%
Полиненасыщенные жиры 2.023g 0.942g 7%
Калорийность 177kcal 288kcal 6%
Фосфор 206mg 163mg 6%
Жиры 6.3g 2.3g 6%
Витамин B5 0.289mg 0.535mg 5%
Насыщенные жиры 1.44g 0.328g 5%
Витамин C 4.5mg 0mg 5%
Калий 333mg 179mg 5%
Мононенасыщенные жиры 1.778g 0.271g 4%
Витамин K 4.2µg 4%
Холин 19.4mg 4%
Витамин B3 3.753mg 3.35mg 3%
Медь 0.2mg 0.228mg 3%
Магний 56mg 46mg 2%
Крахмал 5.78g 2%
Витамин E 0.23mg 2%
Витамин A 1µg 14µg 1%
Чистые углеводы 9.37g 54.73g N/A
Сахар 1.07g N/A
Цинк 1.26mg 1.22mg 0%
Триптофан 0.162mg 0.143mg 0%
Треонин 0.605mg 0.295mg 0%
Изолейцин 0.78mg 0.431mg 0%
Лейцин 1.399mg 0.763mg 0%
Лизин 1.004mg 0.214mg 0%
Метионин 0.291mg 0.174mg 0%
Фенилаланин 0.885mg 0.542mg 0%
Валин 0.89mg 0.476mg 0%
Гистидин 0.465mg 0.226mg 0%
Фруктоза 0.13g 0%
0.081g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
16% 6% 14% 61% 3%
Белки: 15.7 г
Жиры: 6.3 г
Углеводы: 14.27 г
Вода: 61.21 г
Другое: 2.52 г
11% 2% 55% 31%
Белки: 11.31 г
Жиры: 2.3 г
Углеводы: 54.73 г
Вода: 31 г
Другое: 0.66 г
Содержит больше БелкиБелки +38.8%
Содержит больше ЖирыЖиры +173.9%
Содержит больше ВодаВода +97.5%
Содержит больше ДругоеДругое +281.8%
Содержит больше УглеводыУглеводы +283.5%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
27% 34% 39%
Насыщенные жиры: Насыщ. 1.44 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.778 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 2.023 г
21% 18% 61%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.328 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.271 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.942 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +556.1%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +114.8%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -77.2%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Веджибургер - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174287/nutrients
  2. Тальятелле - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169727/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.