Сравнить продукты Веджибургер и Чесночный порошок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +72.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +37.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +258.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +134.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +166.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +137.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +101% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -89.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +275% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +509.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +73% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +371.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +950% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +163.8% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +191.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +157.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +445.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +247.9% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
15.7 г
Жиры:
6.3 г
Углеводы:
14.27 г
Вода:
61.21 г
Другое:
2.52 г
Белки:
16.55 г
Жиры:
0.73 г
Углеводы:
72.73 г
Вода:
6.45 г
Другое:
3.54 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +763% |
| Содержит больше ВодаВода | +849% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +409.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +40.5% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~16.55g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.44 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.778 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.023 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.249 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.115 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.178 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1446.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1036.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -82.7% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
5.78 г
Сахароза:
0.62 г
Глюкоза:
0.26 г
Фруктоза:
0.13 г
Лактоза:
0.06 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
2.05 г
Глюкоза:
0.07 г
Фруктоза:
0.31 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +271.4% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +230.6% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +138.5% |
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B1 | 2.651mg | 0.435mg | 185% |
| Витамин B6 | 0.303mg | 1.654mg | 104% |
| Витамин B12 | 2.01µg | 0µg | 84% |
| Железо | 2.41mg | 5.65mg | 41% |
| Медь | 0.2mg | 0.533mg | 37% |
| Фосфор | 206mg | 414mg | 30% |
| Калий | 333mg | 1193mg | 25% |
| Натрий | 569mg | 60mg | 22% |
| Витамин B9 | 124µg | 47µg | 19% |
| Углеводы | 14.27g | 72.73g | 19% |
| Витамин B3 | 3.753mg | 0.796mg | 18% |
| Клетчатка | 4.9g | 9g | 16% |
| Цинк | 1.26mg | 2.99mg | 16% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.023g | 0.178g | 12% |
| Холин | 19.4mg | 67.5mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.289mg | 0.743mg | 9% |
| Жиры | 6.3g | 0.73g | 9% |
| Калорийность | 177kcal | 331kcal | 8% |
| Витамин B2 | 0.244mg | 0.141mg | 8% |
| Кальций | 136mg | 79mg | 6% |
| Насыщенные жиры | 1.44g | 0.249g | 5% |
| Магний | 56mg | 77mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.778g | 0.115g | 4% |
| Витамин C | 4.5mg | 1.2mg | 4% |
| Витамин K | 4.2µg | 0.4µg | 3% |
| Витамин E | 0.23mg | 0.67mg | 3% |
| Крахмал | 5.78g | 2% | |
| Белки | 15.7g | 16.55g | 2% |
| Холестерин | 5mg | 0mg | 2% |
| Селен | 22.6µg | 23.9µg | 2% |
| Марганец | 0.951mg | 0.979mg | 1% |
| Чистые углеводы | 9.37g | 63.73g | N/A |
| Сахар | 1.07g | 2.43g | N/A |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.162mg | 0.121mg | 0% |
| Треонин | 0.605mg | 0.374mg | 0% |
| Изолейцин | 0.78mg | 0.414mg | 0% |
| Лейцин | 1.399mg | 0.728mg | 0% |
| Лизин | 1.004mg | 0.768mg | 0% |
| Метионин | 0.291mg | 0.111mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.885mg | 0.525mg | 0% |
| Валин | 0.89mg | 0.667mg | 0% |
| Гистидин | 0.465mg | 0.263mg | 0% |
| Фруктоза | 0.13g | 0.31g | 0% |
| 0.081g | 0.012g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.022g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
97%
52%
Итоговая оценка минералов
71%
110%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Чесночный порошок содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 5mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Чесночный порошок содержит меньше вещества Натрий (Разница - 509mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Чесночный порошок содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.191g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Чесночный порошок ниже (Разница - 54)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Чесночный порошок более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Веджибургер содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.36g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Веджибургер дешевле (Разница - $2.8)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Веджибургер более богат микроэлементом витамины