Сравнить продукты Виноград и Коричневый рис
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +366.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +122.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
| Содержит больше МагнийМагний | +680% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +93.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +165% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1675% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +930% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +35.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +5700% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +11.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +7200% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +93.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +21.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +753.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1483.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +11.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +125% |
| Содержит больше ХолинХолин | +64.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B3 | 0.3mg | 2.561mg | 14% |
| Фосфор | 10mg | 103mg | 13% |
| Витамин K | 14.6µg | 0.2µg | 12% |
| Марганец | 0.718mg | 0.974mg | 11% |
| Селен | 0.1µg | 5.8µg | 10% |
| Крахмал | 24.79g | 10% | |
| Магний | 5mg | 39mg | 8% |
| Витамин B1 | 0.092mg | 0.178mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.024mg | 0.38mg | 7% |
| Медь | 0.04mg | 0.106mg | 7% |
| Цинк | 0.04mg | 0.71mg | 6% |
| Витамин C | 4mg | 0mg | 4% |
| Белки | 0.63g | 2.74g | 4% |
| Калорийность | 67kcal | 123kcal | 3% |
| Клетчатка | 0.9g | 1.6g | 3% |
| Железо | 0.29mg | 0.56mg | 3% |
| Калий | 191mg | 86mg | 3% |
| Углеводы | 17.15g | 25.58g | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.102g | 0.366g | 2% |
| Витамин B6 | 0.11mg | 0.123mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.014g | 0.369g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.114g | 0.26g | 1% |
| Витамин B9 | 4µg | 9µg | 1% |
| Жиры | 0.35g | 0.97g | 1% |
| Холин | 5.6mg | 9.2mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.057mg | 0.069mg | 1% |
| Кальций | 14mg | 3mg | 1% |
| Витамин A | 5µg | 0µg | 1% |
| Чистые углеводы | 16.25g | 23.98g | N/A |
| Сахар | 16.25g | 0.24g | N/A |
| Натрий | 2mg | 4mg | 0% |
| Витамин E | 0.19mg | 0.17mg | 0% |
| Триптофан | 0.003mg | 0.033mg | 0% |
| Треонин | 0.017mg | 0.095mg | 0% |
| Изолейцин | 0.005mg | 0.109mg | 0% |
| Лейцин | 0.013mg | 0.214mg | 0% |
| Лизин | 0.014mg | 0.099mg | 0% |
| Метионин | 0.021mg | 0.058mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.013mg | 0.133mg | 0% |
| Валин | 0.017mg | 0.151mg | 0% |
| Гистидин | 0.023mg | 0.066mg | 0% |
| 0.011g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.355g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.63 г
Жиры:
0.35 г
Углеводы:
17.15 г
Вода:
81.3 г
Другое:
0.57 г
Белки:
2.74 г
Жиры:
0.97 г
Углеводы:
25.58 г
Вода:
70.27 г
Другое:
0.44 г
| Содержит больше ВодаВода | +15.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +29.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +334.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +177.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +49.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.114 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.014 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.102 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.26 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.369 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.366 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -56.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2535.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +258.8% |
