Сравнить продукты Виноград и Петрушка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +348.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +900% |
| Содержит больше КальцийКальций | +885.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +190.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2037.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +272.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2575% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +480% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +22.2% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +3225% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +8320% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +294.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +71.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +337.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1566.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +11132.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3700% |
| Содержит больше ХолинХолин | +128.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 14.6µg | 1640µg | 1355% |
| Витамин C | 4mg | 133mg | 143% |
| Железо | 0.29mg | 6.2mg | 74% |
| Витамин A | 5µg | 421µg | 46% |
| Витамин B9 | 4µg | 152µg | 37% |
| Марганец | 0.718mg | 0.16mg | 24% |
| Медь | 0.04mg | 0.149mg | 12% |
| Кальций | 14mg | 138mg | 12% |
| Магний | 5mg | 50mg | 11% |
| Калий | 191mg | 554mg | 11% |
| Клетчатка | 0.9g | 3.3g | 10% |
| Цинк | 0.04mg | 1.07mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.024mg | 0.4mg | 8% |
| Фосфор | 10mg | 58mg | 7% |
| Витамин B3 | 0.3mg | 1.313mg | 6% |
| Белки | 0.63g | 2.97g | 5% |
| Углеводы | 17.15g | 6.33g | 4% |
| Витамин E | 0.19mg | 0.75mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.057mg | 0.098mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.11mg | 0.09mg | 2% |
| Натрий | 2mg | 56mg | 2% |
| Калорийность | 67kcal | 36kcal | 2% |
| Холин | 5.6mg | 12.8mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.014g | 0.295g | 1% |
| Витамин B1 | 0.092mg | 0.086mg | 1% |
| Жиры | 0.35g | 0.79g | 1% |
| Чистые углеводы | 16.25g | 3.03g | N/A |
| Сахар | 16.25g | 0.85g | N/A |
| Селен | 0.1µg | 0.1µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.114g | 0.132g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.102g | 0.124g | 0% |
| Триптофан | 0.003mg | 0.045mg | 0% |
| Треонин | 0.017mg | 0.122mg | 0% |
| Изолейцин | 0.005mg | 0.118mg | 0% |
| Лейцин | 0.013mg | 0.204mg | 0% |
| Лизин | 0.014mg | 0.181mg | 0% |
| Метионин | 0.021mg | 0.042mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.013mg | 0.145mg | 0% |
| Валин | 0.017mg | 0.172mg | 0% |
| Гистидин | 0.023mg | 0.061mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +170.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +371.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +125.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +286% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~87.71g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -13.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2007.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +21.6% |
