Сравнить продукты Виноград и Репа (корнеплод турнепса)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +435.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +120% |
| Содержит больше КальцийКальций | +114.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +112.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +575% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +170% |
| Содержит больше СеленСелен | +600% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +533.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +130% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +90% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +22.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +14500% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +425% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +33.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +733.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +275% |
| Содержит больше ХолинХолин | +98.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.718mg | 0.134mg | 25% |
| Витамин C | 4mg | 21mg | 19% |
| Витамин K | 14.6µg | 0.1µg | 12% |
| Медь | 0.04mg | 0.085mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.092mg | 0.04mg | 4% |
| Углеводы | 17.15g | 6.43g | 4% |
| Витамин B5 | 0.024mg | 0.2mg | 4% |
| Клетчатка | 0.9g | 1.8g | 4% |
| Витамин B9 | 4µg | 15µg | 3% |
| Натрий | 2mg | 67mg | 3% |
| Фосфор | 10mg | 27mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.11mg | 0.09mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.057mg | 0.03mg | 2% |
| Калорийность | 67kcal | 28kcal | 2% |
| Цинк | 0.04mg | 0.27mg | 2% |
| Кальций | 14mg | 30mg | 2% |
| Белки | 0.63g | 0.9g | 1% |
| Магний | 5mg | 11mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.3mg | 0.4mg | 1% |
| Холин | 5.6mg | 11.1mg | 1% |
| Селен | 0.1µg | 0.7µg | 1% |
| Витамин E | 0.19mg | 0.03mg | 1% |
| Витамин A | 5µg | 0µg | 1% |
| Жиры | 0.35g | 0.1g | 0% |
| Чистые углеводы | 16.25g | 4.63g | N/A |
| Калий | 191mg | 191mg | 0% |
| Железо | 0.29mg | 0.3mg | 0% |
| Сахар | 16.25g | 3.8g | N/A |
| Насыщенные жиры | 0.114g | 0.011g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.014g | 0.006g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.102g | 0.053g | 0% |
| Триптофан | 0.003mg | 0.009mg | 0% |
| Треонин | 0.017mg | 0.025mg | 0% |
| Изолейцин | 0.005mg | 0.036mg | 0% |
| Лейцин | 0.013mg | 0.033mg | 0% |
| Лизин | 0.014mg | 0.036mg | 0% |
| Метионин | 0.021mg | 0.011mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.013mg | 0.017mg | 0% |
| Валин | 0.017mg | 0.03mg | 0% |
| Гистидин | 0.023mg | 0.014mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.63 г
Жиры:
0.35 г
Углеводы:
17.15 г
Вода:
81.3 г
Другое:
0.57 г
Белки:
0.9 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
6.43 г
Вода:
91.87 г
Другое:
0.7 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +250% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +166.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +42.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +13% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +22.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.114 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.014 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.102 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.011 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.006 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.053 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +133.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +92.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90.4% |
