Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Виноград и Хот-дог

Сравнить

Инфографика

Виноград vs Хот-дог infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 3.6% 4.2% 17% 11% 13% 1.1% 4.3% 0.26% 94% 0.55%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 30% 13% 41% 32% 33% 88% 142% 5.9% 68%
Содержит больше КалийКалий +25.7%
Содержит меньше НатрийНатрий -99.8%
Содержит больше МарганецМарганец +1495.6%
Содержит больше МагнийМагний +200%
Содержит больше КальцийКальций +607.1%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +275.9%
Содержит больше МедьМедь +142.5%
Содержит больше ЦинкЦинк +2900%
Содержит больше ФосфорФосфор +1960%
Содержит больше СеленСелен +12400%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 13% 1.7% 3.8% 0% 23% 13% 5.6% 1.4% 25% 0% 37% 3% 3.1%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 3.8% 0% 14% 28% 50% 19% 38% 196% 0% 4.5% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +67.3%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +112.3%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +788.3%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +1191.7%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +50.9%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +50%
Одинаковое количество вещества Витамин E ~0.19mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Виноград Хот-дог DV% diff.
Витамин B12 0µg 1.57µg 65%
Натрий 2mg 1090mg 47%
Жиры 0.35g 25.76g 39%
Насыщенные жиры 0.114g 7.666g 34%
Полиненасыщенные жиры 0.102g 4.404g 29%
Марганец 0.718mg 0.045mg 29%
Фосфор 10mg 206mg 28%
Мононенасыщенные жиры 0.014g 11.386g 28%
Холестерин 0mg 77mg 26%
Селен 0.1µg 12.5µg 23%
Белки 0.63g 10.26g 19%
Витамин B3 0.3mg 2.665mg 15%
Витамин K 14.6µg 12%
Калорийность 67kcal 290kcal 11%
Цинк 0.04mg 1.2mg 11%
Железо 0.29mg 1.09mg 10%
Кальций 14mg 99mg 9%
Медь 0.04mg 0.097mg 6%
Витамин B5 0.024mg 0.31mg 6%
Витамин B2 0.057mg 0.121mg 5%
Витамин B6 0.11mg 0.166mg 4%
Углеводы 17.15g 4.17g 4%
Витамин C 4mg 0mg 4%
Клетчатка 0.9g 0g 4%
Витамин B1 0.092mg 0.055mg 3%
Магний 5mg 15mg 2%
Витамин A 5µg 0µg 1%
Витамин B9 4µg 6µg 1%
Холин 5.6mg 1%
Калий 191mg 152mg 1%
Чистые углеводы 16.25g 4.17g N/A
Сахар 16.25g N/A
Витамин E 0.19mg 0.19mg 0%
Триптофан 0.003mg 0.111mg 0%
Треонин 0.017mg 0.474mg 0%
Изолейцин 0.005mg 0.53mg 0%
Лейцин 0.013mg 0.907mg 0%
Лизин 0.014mg 0.963mg 0%
Метионин 0.021mg 0.291mg 0%
Фенилаланин 0.013mg 0.445mg 0%
Валин 0.017mg 0.555mg 0%
Гистидин 0.023mg 0.331mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
17% 81%
Белки: 0.63 г
Жиры: 0.35 г
Углеводы: 17.15 г
Вода: 81.3 г
Другое: 0.57 г
10% 26% 4% 56% 4%
Белки: 10.26 г
Жиры: 25.76 г
Углеводы: 4.17 г
Вода: 56.31 г
Другое: 3.5 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +311.3%
Содержит больше ВодаВода +44.4%
Содержит больше БелкиБелки +1528.6%
Содержит больше ЖирыЖиры +7260%
Содержит больше ДругоеДругое +514%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
50% 6% 44%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.114 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.014 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.102 г
33% 49% 19%
Насыщенные жиры: Насыщ. 7.666 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 11.386 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 4.404 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -98.5%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +81228.6%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +4217.6%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Виноград - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174682/nutrients
  2. Хот-дог - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172968/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.