Сравнить продукты Виноград и Цукини
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -75% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +305.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +260% |
| Содержит больше КальцийКальций | +14.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +36.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +27.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +32.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +700% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +280% |
| Содержит больше СеленСелен | +100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +58.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +104.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +239.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +347.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +100% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +64.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +50.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +750% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +48.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +500% |
| Содержит больше ХолинХолин | +69.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.718mg | 0.177mg | 24% |
| Витамин C | 4mg | 17.9mg | 15% |
| Витамин K | 14.6µg | 4.3µg | 9% |
| Витамин B9 | 4µg | 24µg | 5% |
| Углеводы | 17.15g | 3.11g | 5% |
| Витамин B6 | 0.11mg | 0.163mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.024mg | 0.204mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.092mg | 0.045mg | 4% |
| Фосфор | 10mg | 38mg | 4% |
| Калорийность | 67kcal | 17kcal | 3% |
| Цинк | 0.04mg | 0.32mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.057mg | 0.094mg | 3% |
| Магний | 5mg | 18mg | 3% |
| Калий | 191mg | 261mg | 2% |
| Фруктоза | 1.38g | 2% | |
| Медь | 0.04mg | 0.053mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.3mg | 0.451mg | 1% |
| Белки | 0.63g | 1.21g | 1% |
| Холин | 5.6mg | 9.5mg | 1% |
| Железо | 0.29mg | 0.37mg | 1% |
| Витамин A | 5µg | 10µg | 1% |
| Жиры | 0.35g | 0.32g | 0% |
| Чистые углеводы | 16.25g | 2.11g | N/A |
| Кальций | 14mg | 16mg | 0% |
| Сахар | 16.25g | 2.5g | N/A |
| Клетчатка | 0.9g | 1g | 0% |
| Натрий | 2mg | 8mg | 0% |
| Витамин E | 0.19mg | 0.12mg | 0% |
| Селен | 0.1µg | 0.2µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.114g | 0.084g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.014g | 0.011g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.102g | 0.091g | 0% |
| Триптофан | 0.003mg | 0.01mg | 0% |
| Треонин | 0.017mg | 0.029mg | 0% |
| Изолейцин | 0.005mg | 0.044mg | 0% |
| Лейцин | 0.013mg | 0.071mg | 0% |
| Лизин | 0.014mg | 0.067mg | 0% |
| Метионин | 0.021mg | 0.018mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.013mg | 0.043mg | 0% |
| Валин | 0.017mg | 0.054mg | 0% |
| Гистидин | 0.023mg | 0.026mg | 0% |
| 0.061g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.03g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +451.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +92.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +16.6% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0.32g
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.57г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +27.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +12.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -26.3% |
