Сравнить продукты Виноградные листья и Candy bar
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +365.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +171.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +129.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +15.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +49.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +86.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +488.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +238.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +422.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +152.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +105% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +150% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +235.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +259.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +38150% |
| Содержит больше ХолинХолин | +129.7% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.6 г
Жиры:
2.12 г
Углеводы:
17.31 г
Вода:
73.32 г
Другое:
1.65 г
Белки:
15.5 г
Жиры:
33.7 г
Углеводы:
47.4 г
Вода:
1.6 г
Другое:
1.8 г
| Содержит больше ВодаВода | +4482.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +176.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1489.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +173.8% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.8г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.336 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.081 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.065 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.678 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
16.721 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
10.65 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +20543.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +900% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.4mg | 153mg | 11738% |
| Витамин A | 1376µg | 0µg | 153% |
| Витамин K | 108.6µg | 0µg | 91% |
| Марганец | 2.855mg | 1.243mg | 70% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.065g | 10.65g | 64% |
| Жиры | 2.12g | 33.7g | 49% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.081g | 16.721g | 42% |
| Медь | 0.415mg | 0.774mg | 40% |
| Витамин B3 | 2.362mg | 7.922mg | 35% |
| Фосфор | 91mg | 308mg | 31% |
| Цинк | 0.67mg | 3.94mg | 30% |
| Кальций | 363mg | 78mg | 29% |
| Клетчатка | 11g | 4.1g | 28% |
| Калорийность | 93kcal | 522kcal | 21% |
| Железо | 2.63mg | 0.97mg | 21% |
| Насыщенные жиры | 0.336g | 4.678g | 20% |
| Белки | 5.6g | 15.5g | 20% |
| Витамин B2 | 0.354mg | 0.14mg | 16% |
| Витамин E | 2mg | 4.1mg | 14% |
| Витамин C | 11.1mg | 0mg | 12% |
| Витамин B5 | 0.231mg | 0.83mg | 12% |
| Углеводы | 17.31g | 47.4g | 10% |
| Селен | 0.9µg | 4.7µg | 7% |
| Натрий | 9mg | 156mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.1mg | 5% |
| Калий | 272mg | 407mg | 4% |
| Магний | 95mg | 110mg | 4% |
| Холин | 12.8mg | 29.4mg | 3% |
| Витамин B9 | 83µg | 75µg | 2% |
| Чистые углеводы | 6.31g | 43.3g | N/A |
| Сахар | 6.3g | 42.22g | N/A |
| Триптофан | 0.149mg | 0% | |
| Треонин | 0.52mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.534mg | 0% | |
| Лейцин | 0.986mg | 0% | |
| Лизин | 0.545mg | 0% | |
| Метионин | 0.185mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.787mg | 0% | |
| Валин | 0.638mg | 0% | |
| Гистидин | 0.385mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
86%
2748%
Итоговая оценка минералов
87%
88%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Виноградные листья содержит меньше вещества Сахар (Разница - 35.92g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Виноградные листья содержит меньше вещества Натрий (Разница - 147mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Виноградные листья содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.342g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Виноградные листья ниже (Разница - 51)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Candy bar дешевле (Разница - $2.8)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Candy bar более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах