Сравнить продукты Виноградные листья и Свёкла обыкновенная
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +313% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2168.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +228.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +453.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +91.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +127.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +767.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +28.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +19.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +126.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +68700% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +4900% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +29% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +785% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +607.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +49% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +497% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +54200% |
| Содержит больше ХолинХолин | +113.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +31.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 1376µg | 2µg | 153% |
| Марганец | 2.855mg | 0.329mg | 110% |
| Витамин K | 108.6µg | 0.2µg | 90% |
| Медь | 0.415mg | 0.075mg | 38% |
| Кальций | 363mg | 16mg | 35% |
| Клетчатка | 11g | 2.8g | 33% |
| Витамин B6 | 0.4mg | 0.067mg | 26% |
| Витамин B2 | 0.354mg | 0.04mg | 24% |
| Железо | 2.63mg | 0.8mg | 23% |
| Магний | 95mg | 23mg | 17% |
| Витамин B3 | 2.362mg | 0.334mg | 13% |
| Витамин E | 2mg | 0.04mg | 13% |
| Белки | 5.6g | 1.61g | 8% |
| Витамин C | 11.1mg | 4.9mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.065g | 0.06g | 7% |
| Витамин B9 | 83µg | 109µg | 7% |
| Фосфор | 91mg | 40mg | 7% |
| Калорийность | 93kcal | 43kcal | 3% |
| Натрий | 9mg | 78mg | 3% |
| Углеводы | 17.31g | 9.56g | 3% |
| Жиры | 2.12g | 0.17g | 3% |
| Цинк | 0.67mg | 0.35mg | 3% |
| Калий | 272mg | 325mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.231mg | 0.155mg | 2% |
| Холин | 12.8mg | 6mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.336g | 0.027g | 1% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.031mg | 1% |
| Чистые углеводы | 6.31g | 6.76g | N/A |
| Сахар | 6.3g | 6.76g | N/A |
| Селен | 0.9µg | 0.7µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.081g | 0.032g | 0% |
| Триптофан | 0.019mg | 0% | |
| Треонин | 0.047mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.048mg | 0% | |
| Лейцин | 0.068mg | 0% | |
| Лизин | 0.058mg | 0% | |
| Метионин | 0.018mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.046mg | 0% | |
| Валин | 0.056mg | 0% | |
| Гистидин | 0.021mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.6 г
Жиры:
2.12 г
Углеводы:
17.31 г
Вода:
73.32 г
Другое:
1.65 г
Белки:
1.61 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
9.56 г
Вода:
87.58 г
Другое:
1.08 г
| Содержит больше БелкиБелки | +247.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1147.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +81.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +52.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +19.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.336 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.081 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.065 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.027 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.032 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.06 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +153.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1675% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92% |
