Сравнить продукты Виноградные листья и Корица
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +58.3% |
Содержит больше МедьМедь | +22.4% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +42.2% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -10% |
Содержит больше КальцийКальций | +176% |
Содержит больше КалийКалий | +58.5% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +216.3% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +173.1% |
Содержит больше МарганецМарганец | +511.8% |
Содержит больше СеленСелен | +244.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +192.1% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +9073.3% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +81.8% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +763.4% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +77.3% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +153.2% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +248.1% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1283.3% |
Содержит больше ХолинХолин | +16.4% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +16% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +55% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.6 г
Жиры:
2.12 г
Углеводы:
17.31 г
Вода:
73.32 г
Другое:
1.65 г
Белки:
3.99 г
Жиры:
1.24 г
Углеводы:
80.59 г
Вода:
10.58 г
Другое:
3.6 г
Содержит больше БелкиБелки | +40.4% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +71% |
Содержит больше ВодаВода | +593% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +365.6% |
Содержит больше ДругоеДругое | +118.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.336 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.081 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.065 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.345 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.246 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.068 г
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1466.2% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +203.7% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~0.345g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Марганец | 2.855mg | 17.466mg | 635% |
Клетчатка | 11g | 53.1g | 168% |
Витамин A | 1376µg | 15µg | 151% |
Железо | 2.63mg | 8.32mg | 71% |
Витамин K | 108.6µg | 31.2µg | 65% |
Кальций | 363mg | 1002mg | 64% |
Витамин B2 | 0.354mg | 0.041mg | 24% |
Углеводы | 17.31g | 80.59g | 21% |
Витамин B9 | 83µg | 6µg | 19% |
Витамин B6 | 0.4mg | 0.158mg | 19% |
Цинк | 0.67mg | 1.83mg | 11% |
Калорийность | 93kcal | 247kcal | 8% |
Медь | 0.415mg | 0.339mg | 8% |
Витамин C | 11.1mg | 3.8mg | 8% |
Магний | 95mg | 60mg | 8% |
Полиненасыщенные жиры | 1.065g | 0.068g | 7% |
Витамин B3 | 2.362mg | 1.332mg | 6% |
Калий | 272mg | 431mg | 5% |
Фосфор | 91mg | 64mg | 4% |
Селен | 0.9µg | 3.1µg | 4% |
Витамин B5 | 0.231mg | 0.358mg | 3% |
Белки | 5.6g | 3.99g | 3% |
Витамин B1 | 0.04mg | 0.022mg | 2% |
Витамин E | 2mg | 2.32mg | 2% |
Жиры | 2.12g | 1.24g | 1% |
Фруктоза | 1.11g | 1% | |
Чистые углеводы | 6.31g | 27.49g | N/A |
Сахар | 6.3g | 2.17g | N/A |
Натрий | 9mg | 10mg | 0% |
Холин | 12.8mg | 11mg | 0% |
Насыщенные жиры | 0.336g | 0.345g | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0.081g | 0.246g | 0% |
Триптофан | 0.049mg | 0% | |
Треонин | 0.136mg | 0% | |
Изолейцин | 0.146mg | 0% | |
Лейцин | 0.253mg | 0% | |
Лизин | 0.243mg | 0% | |
Метионин | 0.078mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.146mg | 0% | |
Валин | 0.224mg | 0% | |
Гистидин | 0.117mg | 0% | |
0.011g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
86%

19%

Итоговая оценка минералов
87%

318%

Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Корица более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Корица содержит меньше вещества Сахар (Разница - 4.13g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Виноградные листья содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Виноградные листья содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.009g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Виноградные листья ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Виноградные листья дешевле (Разница - $1.2)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?

Продукт Виноградные листья более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)