Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Виноградные листья и Хот-дог

Сравнить

Инфографика

Виноградные листья vs Хот-дог infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 68% 109% 24% 99% 138% 18% 39% 1.2% 372% 4.9%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 30% 13% 41% 32% 33% 88% 142% 5.9% 68%
Содержит больше МагнийМагний +533.3%
Содержит больше КальцийКальций +266.7%
Содержит больше КалийКалий +78.9%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +141.3%
Содержит больше МедьМедь +327.8%
Содержит меньше НатрийНатрий -99.2%
Содержит больше МарганецМарганец +6244.4%
Содержит больше ЦинкЦинк +79.1%
Содержит больше ФосфорФосфор +126.4%
Содержит больше СеленСелен +1288.9%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 37% 459% 40% 0% 10% 82% 44% 14% 92% 0% 272% 62% 7%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 3.8% 0% 14% 28% 50% 19% 38% 196% 0% 4.5% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +952.6%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +192.6%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +141%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +1283.3%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +37.5%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +12.8%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +34.2%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Виноградные листья Хот-дог DV% diff.
Витамин A 1376µg 0µg 153%
Марганец 2.855mg 0.045mg 122%
Витамин K 108.6µg 91%
Витамин B12 0µg 1.57µg 65%
Натрий 9mg 1090mg 47%
Клетчатка 11g 0g 44%
Жиры 2.12g 25.76g 36%
Медь 0.415mg 0.097mg 35%
Насыщенные жиры 0.336g 7.666g 33%
Мононенасыщенные жиры 0.081g 11.386g 28%
Кальций 363mg 99mg 26%
Холестерин 0mg 77mg 26%
Полиненасыщенные жиры 1.065g 4.404g 22%
Селен 0.9µg 12.5µg 21%
Железо 2.63mg 1.09mg 19%
Магний 95mg 15mg 19%
Витамин B9 83µg 6µg 19%
Витамин B6 0.4mg 0.166mg 18%
Витамин B2 0.354mg 0.121mg 18%
Фосфор 91mg 206mg 16%
Витамин E 2mg 0.19mg 12%
Витамин C 11.1mg 0mg 12%
Калорийность 93kcal 290kcal 10%
Белки 5.6g 10.26g 9%
Цинк 0.67mg 1.2mg 5%
Калий 272mg 152mg 4%
Углеводы 17.31g 4.17g 4%
Витамин B3 2.362mg 2.665mg 2%
Витамин B5 0.231mg 0.31mg 2%
Холин 12.8mg 2%
Витамин B1 0.04mg 0.055mg 1%
Чистые углеводы 6.31g 4.17g N/A
Сахар 6.3g N/A
Триптофан 0.111mg 0%
Треонин 0.474mg 0%
Изолейцин 0.53mg 0%
Лейцин 0.907mg 0%
Лизин 0.963mg 0%
Метионин 0.291mg 0%
Фенилаланин 0.445mg 0%
Валин 0.555mg 0%
Гистидин 0.331mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
6% 2% 17% 73%
Белки: 5.6 г
Жиры: 2.12 г
Углеводы: 17.31 г
Вода: 73.32 г
Другое: 1.65 г
10% 26% 4% 56% 4%
Белки: 10.26 г
Жиры: 25.76 г
Углеводы: 4.17 г
Вода: 56.31 г
Другое: 3.5 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +315.1%
Содержит больше ВодаВода +30.2%
Содержит больше БелкиБелки +83.2%
Содержит больше ЖирыЖиры +1115.1%
Содержит больше ДругоеДругое +112.1%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
23% 5% 72%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.336 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.081 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.065 г
33% 49% 19%
Насыщенные жиры: Насыщ. 7.666 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 11.386 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 4.404 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -95.6%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +13956.8%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +313.5%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Виноградные листья - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168575/nutrients
  2. Хот-дог - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172968/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.