Сравнить продукты Вишневый пирог и Dinner rolls
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -59.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +188.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1680% |
| Содержит больше КалийКалий | +80.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +101.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +75.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +395% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +306.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +191% |
| Содержит больше СеленСелен | +243.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +400% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2800% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +255.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +199.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +320.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +267.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +185.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +274.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 7.8µg | 26.8µg | 35% |
| Витамин B1 | 0.148mg | 0.526mg | 32% |
| Витамин B3 | 1.276mg | 5.367mg | 26% |
| Железо | 1.85mg | 3.72mg | 23% |
| Витамин B9 | 27µg | 101µg | 19% |
| Витамин B2 | 0.125mg | 0.374mg | 19% |
| Кальций | 10mg | 178mg | 17% |
| Марганец | 0.2mg | 0.582mg | 17% |
| Белки | 2.8g | 10.86g | 16% |
| Фосфор | 30mg | 122mg | 13% |
| Натрий | 191mg | 467mg | 12% |
| Витамин K | 10.6µg | 9% | |
| Мононенасыщенные жиры | 5.314g | 1.881g | 9% |
| Жиры | 12.2g | 6.47g | 9% |
| Клетчатка | 2g | 8% | |
| Насыщенные жиры | 2.985g | 1.375g | 7% |
| Витамин B5 | 0.123mg | 0.452mg | 7% |
| Цинк | 0.2mg | 0.99mg | 7% |
| Медь | 0.077mg | 0.135mg | 6% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.13µg | 5% |
| Углеводы | 38.5g | 52.04g | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.247g | 2.509g | 5% |
| Витамин B6 | 0.034mg | 0.097mg | 5% |
| Магний | 9mg | 26mg | 4% |
| Витамин A | 29µg | 1µg | 3% |
| Холин | 14.6mg | 3% | |
| Калорийность | 270kcal | 310kcal | 2% |
| Витамин E | 0.28mg | 2% | |
| Калий | 77mg | 139mg | 2% |
| Холестерин | 0mg | 4mg | 1% |
| Витамин C | 1mg | 0.2mg | 1% |
| Чистые углеводы | 38.5g | 50.04g | N/A |
| Сахар | 5.55g | N/A | |
| Триптофан | 0.031mg | 0.081mg | 0% |
| Треонин | 0.072mg | 0.286mg | 0% |
| Изолейцин | 0.088mg | 0.337mg | 0% |
| Лейцин | 0.17mg | 0.729mg | 0% |
| Лизин | 0.067mg | 0.233mg | 0% |
| Метионин | 0.043mg | 0.145mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.124mg | 0.506mg | 0% |
| Валин | 0.104mg | 0.401mg | 0% |
| Гистидин | 0.057mg | 0.222mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
| 0.224g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.8 г
Жиры:
12.2 г
Углеводы:
38.5 г
Вода:
45.8 г
Другое:
0.7 г
Белки:
10.86 г
Жиры:
6.47 г
Углеводы:
52.04 г
Вода:
28.44 г
Другое:
2.19 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +88.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +61% |
| Содержит больше БелкиБелки | +287.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +35.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +212.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.985 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.314 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.247 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.375 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.881 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.509 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +182.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +29.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -53.9% |
