Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Запеченные продукты
  4. Вишневый пирог
  5. Compare
  6. Вишневый пирог vs. Pie crust

Сравнить продукты Вишневый пирог и Pie crust

Сравнить

Инфографика

Вишневый пирог vs Pie crust infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Вишневый пирог
Вишневый пирог
3
:
7
Pie crust
Pie crust
Содержит больше Калий +20.3%
Содержит меньше Натрий -74.6%
Содержит больше Кальций +510%
Содержит больше Железо +20%
Содержит больше Магний +66.7%
Содержит больше Фосфор +186.7%
Содержит больше Цинк +100%
Содержит больше Марганец +57.5%
Содержит больше Селен +193.6%
Одинаковое количество вещества Медь - 0.075
Вишневый пирог
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 70% 7% 13% 7% 25% 6% 26% 27% 43%
Pie crust
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 19% 84% 11% 37% 6% 99% 11% 25% 42% 125%
Содержит больше Калий +20.3%
Содержит меньше Натрий -74.6%
Содержит больше Кальций +510%
Содержит больше Железо +20%
Содержит больше Магний +66.7%
Содержит больше Фосфор +186.7%
Содержит больше Цинк +100%
Содержит больше Марганец +57.5%
Содержит больше Селен +193.6%
Одинаковое количество вещества Медь - 0.075

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Вишневый пирог
Вишневый пирог
2
:
6
Pie crust
Pie crust
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +164.9%
Содержит больше Витамин B2 +70.4%
Содержит больше Витамин B3 +113.7%
Содержит больше Витамин B5 +117.9%
Содержит больше Витамин B6 +88.2%
Содержит больше Витамин B9, общий +285.2%
Вишневый пирог
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 25% 0% 0% 4% 37% 29% 24% 8% 8% 21% 0% 0%
Pie crust
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 99% 50% 52% 17% 15% 78% 0% 0%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +164.9%
Содержит больше Витамин B2 +70.4%
Содержит больше Витамин B3 +113.7%
Содержит больше Витамин B5 +117.9%
Содержит больше Витамин B6 +88.2%
Содержит больше Витамин B9, общий +285.2%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Вишневый пирог
Вишневый пирог
1
:
4
Pie crust
Pie crust
Содержит больше Вода +502.6%
Содержит больше Белки +146.4%
Содержит больше Жиры +157.4%
Содержит больше Углеводы +35.3%
Содержит больше Другое +185.7%
Вишневый пирог
3% 12% 39% 46%
Белки: 2.8 г
Жиры: 12.2 г
Углеводы: 38.5 г
Вода: 45.8 г
Другое: 0.7 г
Pie crust
7% 31% 52% 8% 2%
Белки: 6.9 г
Жиры: 31.4 г
Углеводы: 52.1 г
Вода: 7.6 г
Другое: 2 г
Содержит больше Вода +502.6%
Содержит больше Белки +146.4%
Содержит больше Жиры +157.4%
Содержит больше Углеводы +35.3%
Содержит больше Другое +185.7%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Вишневый пирог
Вишневый пирог
1
:
2
Pie crust
Pie crust
Содержит меньше Насыщенные жиры -62.6%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +236.6%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +22.2%
Вишневый пирог
26% 46% 28%
Насыщенные жиры: 2.985 г
Мононенасыщенные жиры: 5.314 г
Полиненасыщенные жиры: 3.247 г
Pie crust
27% 60% 13%
Насыщенные жиры: 7.974 г
Мононенасыщенные жиры: 17.887 г
Полиненасыщенные жиры: 3.968 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -62.6%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +236.6%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +22.2%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Вишневый пирог Pie crust
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Сахар =
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Вишневый пирог Pie crust Мнение
38.5g 52.1g Pie crust
Белки 2.8g 6.9g Pie crust
Жиры 12.2g 31.4g Pie crust
Углеводы 38.5g 52.1g Pie crust
Калорийность 270kcal 518kcal Pie crust
Кальций 10mg 61mg Pie crust
Железо 1.85mg 2.22mg Pie crust
Магний 9mg 15mg Pie crust
Фосфор 30mg 86mg Pie crust
Калий 77mg 64mg Вишневый пирог
Натрий 191mg 753mg Вишневый пирог
Цинк 0.2mg 0.4mg Pie crust
Медь 0.077mg 0.075mg Вишневый пирог
Марганец 0.2mg 0.315mg Pie crust
Селен 7.8µg 22.9µg Pie crust
Витамин A 409IU 0IU Вишневый пирог
Витамин A, RAE 29µg 0µg Вишневый пирог
Витамин C 1mg 0mg Вишневый пирог
Витамин B1 0.148mg 0.392mg Pie crust
Витамин B2 0.125mg 0.213mg Pie crust
Витамин B3 1.276mg 2.727mg Pie crust
Витамин B5 0.123mg 0.268mg Pie crust
Витамин B6 0.034mg 0.064mg Pie crust
Витамин B9, общий 27µg 104µg Pie crust
Триптофан 0.031mg 0.08mg Pie crust
Треонин 0.072mg 0.184mg Pie crust
Изолейцин 0.088mg 0.255mg Pie crust
Лейцин 0.17mg 0.476mg Pie crust
Лизин 0.067mg 0.133mg Pie crust
Метионин 0.043mg 0.121mg Pie crust
Фенилаланин 0.124mg 0.339mg Pie crust
Валин 0.104mg 0.289mg Pie crust
Гистидин 0.057mg 0.146mg Pie crust
Насыщенные жиры 2.985g 7.974g Вишневый пирог
Мононенасыщенные жиры 5.314g 17.887g Pie crust
Полиненасыщенные жиры 3.247g 3.968g Pie crust

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Вишневый пирог Pie crust
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Вишневый пирог
Вишневый пирог vs Кримпай
Кримпай
Вишневый пирог
Вишневый пирог vs Лимонный пирог с безе
Лимонный пирог с безе
Вишневый пирог
Вишневый пирог vs Пекановый пирог
Пекановый пирог
Pie crust
Pie crust vs Hush puppies
Hush puppies
Pie crust
Pie crust vs English muffins
English muffins
Pie crust
Pie crust vs Doughnuts
Doughnuts

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
13%
Вишневый пирог
26%
Pie crust
Итоговая оценка минералов
22%
Вишневый пирог
45%
Pie crust

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Вишневый пирог
Вишневый пирог содержит меньше вещества Натрий (Разница - 562mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Вишневый пирог
Вишневый пирог содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.989g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Pie crust
Гликемический индекс продукта Pie crust ниже (Разница - 59)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Pie crust
Продукт Pie crust более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Pie crust
Продукт Pie crust более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар ( g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Вишневый пирог - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172781/nutrients
  2. Pie crust - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175022/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.