Сравнить продукты Вишневый пирог и Кумкват
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +115.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +17.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +57.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +48.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +122.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +520% |
| Содержит больше КалийКалий | +141.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +23.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +93.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +300% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +38.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +197.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +58.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +4290% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +69.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 1mg | 43.9mg | 48% |
| Клетчатка | 6.5g | 26% | |
| Полиненасыщенные жиры | 3.247g | 0.171g | 21% |
| Жиры | 12.2g | 0.86g | 17% |
| Селен | 7.8µg | 0µg | 14% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.314g | 0.154g | 13% |
| Насыщенные жиры | 2.985g | 0.103g | 13% |
| Железо | 1.85mg | 0.86mg | 12% |
| Калорийность | 270kcal | 71kcal | 10% |
| Витамин B1 | 0.148mg | 0.037mg | 9% |
| Углеводы | 38.5g | 15.9g | 8% |
| Натрий | 191mg | 10mg | 8% |
| Кальций | 10mg | 62mg | 5% |
| Витамин B3 | 1.276mg | 0.429mg | 5% |
| Магний | 9mg | 20mg | 3% |
| Витамин B9 | 27µg | 17µg | 3% |
| Витамин B2 | 0.125mg | 0.09mg | 3% |
| Калий | 77mg | 186mg | 3% |
| Марганец | 0.2mg | 0.135mg | 3% |
| Витамин A | 29µg | 15µg | 2% |
| Фосфор | 30mg | 19mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.123mg | 0.208mg | 2% |
| Холин | 8.4mg | 2% | |
| Медь | 0.077mg | 0.095mg | 2% |
| Белки | 2.8g | 1.88g | 2% |
| Витамин E | 0.15mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 38.5g | 9.4g | N/A |
| Сахар | 9.36g | N/A | |
| Цинк | 0.2mg | 0.17mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.034mg | 0.036mg | 0% |
| Триптофан | 0.031mg | 0% | |
| Треонин | 0.072mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.088mg | 0% | |
| Лейцин | 0.17mg | 0% | |
| Лизин | 0.067mg | 0% | |
| Метионин | 0.043mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.124mg | 0% | |
| Валин | 0.104mg | 0% | |
| Гистидин | 0.057mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.8 г
Жиры:
12.2 г
Углеводы:
38.5 г
Вода:
45.8 г
Другое:
0.7 г
Белки:
1.88 г
Жиры:
0.86 г
Углеводы:
15.9 г
Вода:
80.85 г
Другое:
0.51 г
| Содержит больше БелкиБелки | +48.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1318.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +142.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +37.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +76.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.985 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.314 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.247 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.103 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.154 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.171 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3350.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1798.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.5% |
