Сравнить продукты Вишневый пирог и Миндаль
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +90.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +2900% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2590% |
| Содержит больше КалийКалий | +851.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +100.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +1239% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1460% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1503.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +989.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +38.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +810.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +183.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +282.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +302.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +63% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин E | 25.63mg | 171% | |
| Медь | 0.077mg | 1.031mg | 106% |
| Марганец | 0.2mg | 2.179mg | 86% |
| Витамин B2 | 0.125mg | 1.138mg | 78% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.314g | 31.551g | 66% |
| Фосфор | 30mg | 481mg | 64% |
| Магний | 9mg | 270mg | 62% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.247g | 12.329g | 61% |
| Жиры | 12.2g | 49.93g | 58% |
| Клетчатка | 12.5g | 50% | |
| Белки | 2.8g | 21.15g | 37% |
| Цинк | 0.2mg | 3.12mg | 27% |
| Кальций | 10mg | 269mg | 26% |
| Железо | 1.85mg | 3.71mg | 23% |
| Калий | 77mg | 733mg | 19% |
| Витамин B3 | 1.276mg | 3.618mg | 15% |
| Калорийность | 270kcal | 579kcal | 15% |
| Холин | 52.1mg | 9% | |
| Натрий | 191mg | 1mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.034mg | 0.137mg | 8% |
| Селен | 7.8µg | 4.1µg | 7% |
| Витамин B5 | 0.123mg | 0.471mg | 7% |
| Углеводы | 38.5g | 21.55g | 6% |
| Витамин B1 | 0.148mg | 0.205mg | 5% |
| Насыщенные жиры | 2.985g | 3.802g | 4% |
| Витамин B9 | 27µg | 44µg | 4% |
| Витамин A | 29µg | 0µg | 3% |
| Витамин C | 1mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 38.5g | 9.05g | N/A |
| Сахар | 4.35g | N/A | |
| Крахмал | 0.72g | 0% | |
| Транс-жиры | 0.015g | N/A | |
| Триптофан | 0.031mg | 0.211mg | 0% |
| Треонин | 0.072mg | 0.601mg | 0% |
| Изолейцин | 0.088mg | 0.751mg | 0% |
| Лейцин | 0.17mg | 1.473mg | 0% |
| Лизин | 0.067mg | 0.568mg | 0% |
| Метионин | 0.043mg | 0.157mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.124mg | 1.132mg | 0% |
| Валин | 0.104mg | 0.855mg | 0% |
| Гистидин | 0.057mg | 0.539mg | 0% |
| Фруктоза | 0.11g | 0% | |
| 0.003g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 12.32g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.8 г
Жиры:
12.2 г
Углеводы:
38.5 г
Вода:
45.8 г
Другое:
0.7 г
Белки:
21.15 г
Жиры:
49.93 г
Углеводы:
21.55 г
Вода:
4.41 г
Другое:
2.96 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +78.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +938.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +655.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +309.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +322.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.985 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.314 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.247 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.802 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
31.551 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
12.329 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -21.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +493.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +279.7% |
