Сравнить продукты Вишневый пирог и Фуа-гра
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -72.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +66.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +44.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +600% |
| Содержит больше КалийКалий | +79.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +197.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +419.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +360% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +566.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +464.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +68.2% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +100% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +714.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +139.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +96.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +875.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +76.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +122.2% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.8 г
Жиры:
12.2 г
Углеводы:
38.5 г
Вода:
45.8 г
Другое:
0.7 г
Белки:
11.4 г
Жиры:
43.84 г
Углеводы:
4.67 г
Вода:
37.04 г
Другое:
3.05 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +724.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +23.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +307.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +259.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +335.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.985 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.314 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.247 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
14.45 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
25.61 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.84 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -79.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +286.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +381.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 270kcal | 462kcal |
|
| Белки | 2.8g | 11.4g |
|
| Жиры | 12.2g | 43.84g |
|
| Витамин C | 1mg | 2mg |
|
| 38.5g | 4.67g |
|
|
| Углеводы | 38.5g | 4.67g |
|
| Холестерин | 0mg | 150mg |
|
| Магний | 9mg | 13mg |
|
| Кальций | 10mg | 70mg |
|
| Калий | 77mg | 138mg |
|
| Железо | 1.85mg | 5.5mg |
|
| Медь | 0.077mg | 0.4mg |
|
| Цинк | 0.2mg | 0.92mg |
|
| Фосфор | 30mg | 200mg |
|
| Натрий | 191mg | 697mg |
|
| Витамин A | 409IU | 3333IU |
|
| Витамин A | 29µg | 1001µg |
|
| Марганец | 0.2mg | 0.12mg |
|
| Селен | 7.8µg | 44µg |
|
| Витамин B1 | 0.148mg | 0.088mg |
|
| Витамин B2 | 0.125mg | 0.299mg |
|
| Витамин B3 | 1.276mg | 2.51mg |
|
| Витамин B5 | 0.123mg | 1.2mg |
|
| Витамин B6 | 0.034mg | 0.06mg |
|
| Витамин B12 | 0µg | 9.4µg |
|
| Витамин B9 | 27µg | 60µg |
|
| Насыщенные жиры | 2.985g | 14.45g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 5.314g | 25.61g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 3.247g | 0.84g |
|
| Триптофан | 0.031mg | 0.161mg |
|
| Треонин | 0.072mg | 0.507mg |
|
| Изолейцин | 0.088mg | 0.606mg |
|
| Лейцин | 0.17mg | 1.029mg |
|
| Лизин | 0.067mg | 0.863mg |
|
| Метионин | 0.043mg | 0.27mg |
|
| Фенилаланин | 0.124mg | 0.567mg |
|
| Валин | 0.104mg | 0.719mg |
|
| Гистидин | 0.057mg | 0.303mg |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
12%
127%
Итоговая оценка минералов
22%
84%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Фуа-гра более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Фуа-гра ниже (Разница - 59)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Фуа-гра более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Вишневый пирог содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 150mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Вишневый пирог содержит меньше вещества Натрий (Разница - 506mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Вишневый пирог содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 11.465g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар ( g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна