Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Вишневый пирог и Хойсин (соус)

Сравнить

Инфографика

Вишневый пирог vs Хойсин (соус) infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 6.4% 3% 6.8% 69% 26% 5.5% 13% 25% 26% 43%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 17% 9.6% 11% 38% 43% 8.7% 16% 211% 33% 9.8%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +83.2%
Содержит меньше НатрийНатрий -88.2%
Содержит больше СеленСелен +333.3%
Содержит больше МагнийМагний +166.7%
Содержит больше КальцийКальций +220%
Содержит больше КалийКалий +54.5%
Содержит больше МедьМедь +66.2%
Содержит больше ЦинкЦинк +60%
Содержит больше ФосфорФосфор +26.7%
Содержит больше МарганецМарганец +27%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 3.3% 9.7% 0% 0% 37% 29% 24% 7.4% 7.8% 0% 0% 20% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 1.3% 0% 5.6% 0% 1% 50% 22% 4.1% 14% 0% 1.3% 17% 4.4%
Содержит больше Витамин CВитамин C +150%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +3600%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +80.9%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +17.4%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +73.6%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +82.4%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B3 ~1.17mg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Вишневый пирог Хойсин (соус) DV% diff.
Натрий 191mg 1615mg 62%
Жиры 12.2g 3.39g 14%
Витамин B1 0.148mg 0.004mg 12%
Селен 7.8µg 1.8µg 11%
Мононенасыщенные жиры 5.314g 0.963g 11%
Насыщенные жиры 2.985g 0.568g 11%
Железо 1.85mg 1.01mg 11%
Клетчатка 2.8g 11%
Полиненасыщенные жиры 3.247g 1.698g 10%
Витамин B2 0.125mg 0.217mg 7%
Медь 0.077mg 0.128mg 6%
Магний 9mg 24mg 4%
Витамин A 29µg 0µg 3%
Калорийность 270kcal 220kcal 3%
Витамин B6 0.034mg 0.062mg 2%
Углеводы 38.5g 44.08g 2%
Витамин E 0.28mg 2%
Марганец 0.2mg 0.254mg 2%
Кальций 10mg 32mg 2%
Цинк 0.2mg 0.32mg 1%
Витамин C 1mg 0.4mg 1%
Холин 8mg 1%
Фосфор 30mg 38mg 1%
Витамин B9 27µg 23µg 1%
Витамин B5 0.123mg 0.068mg 1%
Витамин B3 1.276mg 1.17mg 1%
Холестерин 0mg 3mg 1%
Белки 2.8g 3.31g 1%
Калий 77mg 119mg 1%
Чистые углеводы 38.5g 41.28g N/A
Сахар 27.26g N/A
Витамин K 0.5µg 0%
Триптофан 0.031mg 0%
Треонин 0.072mg 0%
Изолейцин 0.088mg 0%
Лейцин 0.17mg 0%
Лизин 0.067mg 0%
Метионин 0.043mg 0%
Фенилаланин 0.124mg 0%
Валин 0.104mg 0%
Гистидин 0.057mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 12% 39% 46%
Белки: 2.8 г
Жиры: 12.2 г
Углеводы: 38.5 г
Вода: 45.8 г
Другое: 0.7 г
3% 3% 44% 44% 5%
Белки: 3.31 г
Жиры: 3.39 г
Углеводы: 44.08 г
Вода: 44.23 г
Другое: 4.99 г
Содержит больше ЖирыЖиры +259.9%
Содержит больше БелкиБелки +18.2%
Содержит больше УглеводыУглеводы +14.5%
Содержит больше ДругоеДругое +612.9%
Одинаковое количество вещества Вода ~44.23g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
26% 46% 28%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.985 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 5.314 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 3.247 г
18% 30% 53%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.568 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.963 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.698 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +451.8%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +91.2%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -81%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Вишневый пирог - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172781/nutrients
  2. Хойсин (соус) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172886/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.