Сравнить продукты Восковая тыква (зимняя тыква, зимняя дыня), сырая и Пралине
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +390% |
| Содержит больше КальцийКальций | +126.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +3516.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +222.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +2047.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +173.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +447.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -56.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2800% |
| Содержит больше СеленСелен | +800% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +4233.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +107.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +407.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +149.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +120% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +20% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.058mg | 1.682mg | 71% |
| Медь | 0.023mg | 0.494mg | 52% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.087g | 7.778g | 51% |
| Жиры | 0.2g | 25.9g | 40% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.037g | 14.683g | 37% |
| Калорийность | 13kcal | 485kcal | 24% |
| Углеводы | 3g | 59.59g | 19% |
| Витамин C | 13mg | 0.3mg | 14% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.203mg | 14% |
| Фосфор | 19mg | 104mg | 12% |
| Железо | 0.4mg | 1.29mg | 11% |
| Цинк | 0.61mg | 1.67mg | 10% |
| Насыщенные жиры | 0.016g | 2.224g | 10% |
| Магний | 10mg | 49mg | 9% |
| Белки | 0.4g | 3.3g | 6% |
| Калий | 6mg | 217mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.11mg | 0.053mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.133mg | 0.332mg | 4% |
| Натрий | 111mg | 48mg | 3% |
| Витамин E | 0.5mg | 3% | |
| Селен | 0.2µg | 1.8µg | 3% |
| Витамин B6 | 0.035mg | 0.077mg | 3% |
| Клетчатка | 2.9g | 3.5g | 2% |
| Кальций | 19mg | 43mg | 2% |
| Витамин K | 1.3µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 0.1g | 56.09g | N/A |
| Сахар | 55.79g | N/A | |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 0.415mg | 0% |
| Витамин B9 | 5µg | 6µg | 0% |
| Триптофан | 0.002mg | 0% | |
| Лизин | 0.009mg | 0% | |
| Метионин | 0.003mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.4 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
3 г
Вода:
96.1 г
Другое:
0.3 г
Белки:
3.3 г
Жиры:
25.9 г
Углеводы:
59.59 г
Вода:
10.36 г
Другое:
0.85 г
| Содержит больше ВодаВода | +827.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +725% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +12850% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1886.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +183.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.016 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.037 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.087 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.224 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
14.683 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.778 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +39583.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +8840.2% |
